癌癥患者康復期是非常重要的階段，如果以為熬過了抗腫瘤治療階段，就可以高枕無憂、心態就松懈了，那是萬萬不可的。下面整理了6條患者康復期間很容易犯的錯誤，大家可以提前注意一下，千萬不要這樣做。

一、治療不規范

規范治療是獲得最佳治療效果、延長患者生存期最直接有效的方法

所謂規范治療，就是以現有的權威抗腫瘤治療為基本依據，根據腫瘤的特性、病期和發展趨勢等情況，經過多學科醫生專家的合作制定治療方案，并正確合理地運用多種治療手段，使達到最佳的治療效果。一旦確定治療方案，就要盡可能充分、嚴格地根據方案執行。

如果認為自己得了絕癥，直接放棄治療，聽天由命，或者認為醫院危言聳聽，更愿意相信民間的“偏方”、“神藥”，而放棄規范治療，或者在治療中途擅自改變治療方案、終止治療，那么就會錯過最佳的治療時機，導致病情惡化，是非常不應該的。

樹立科學抗癌的信念非常重要，在醫療手段日新月異的今天，只有專業的醫生、規范的治療才能讓患者受益。

二、心情抑郁擔心復發

出院后癌癥患者還是難免會出現消極的情緒，擔心疾病會復發，殊不知，過度的緊張、焦慮、抑郁反而不利于打敗疾病。研究顯示，心理狀態會影響神經和內分泌介質改變，調節人體的免疫功能，長期抑郁不僅削弱免疫力，還會影響治療效果，增加復發轉移的風險。

臨床發現，心態積極的患者往往治療效果比較好，比那些心態消極的患者康復得更好，生存期也更長。

癌癥患者應嘗試做一些讓自己的開心的事，比如刷劇、看書、養花、運動、社交等，把自己的注意力從疾病上轉移開，從而讓自己保持輕松、愉悅的狀態。

家屬也要關注患者的心理狀態，積極溝通、引導患者的情緒，讓患者適當發泄情緒，然后樹立對抗疾病的信心，這樣才能更好地發揮治療效果。

三、飲食不健康

飲食不健康是增加患癌風險、刺激癌癥復發的重要因素，如果康復期依然保持高油、高糖、暴飲暴食、抽煙飲酒等不良飲食習慣，那么對病情康復是非常不利的。

癌癥患者在康復期間要保持健康、均衡的營養狀態。一方面，患者在治療期間的身體消耗非常大，康復期要彌補營養損失，才能促進身體機能恢復，另一方面，良好的營養狀態有助于提高免疫力，從而促進康復、降低復發轉移的風險。

患者應多吃優質蛋白（蛋類、奶類、瘦肉、魚蝦）、新鮮的蔬菜和水果，保持一定比例的粗糧粗纖維；盡量避免或少吃加工肉類以及燒烤、油炸食物；不斷更新食譜，為患者提供多樣化的食物。

忌口不是必須的，應因人而異、因病而已，具體需要避免哪些食物，可以咨詢自己的醫生。特別是當患者胃口不佳時，應以吃得下為主要目標，多讓患者吃愛吃的食物，不必過度講究忌口。

四、不注重睡眠質量

失眠是癌癥患者常見的癥狀之一，很多患者認為失眠是正常現象，因此并不重視。然而，睡眠質量與人體免疫功能密切相關，失眠會導致免疫力下降，影響患者身體康復和后續治療，會給患者帶來極大困擾。

如果患者有睡眠問題，要及時采取行動來改善情況。比如改善睡眠環境，減少光線和噪音的干擾，使用耳塞和眼罩；保持規律的作息，睡前不喝濃茶、咖啡，不做劇烈運動，不吃太多食物，關掉電子設備；白天適當運動消耗一些體力，也有助于促進睡眠。

五、不運動

有的人認為，癌癥患者就是要靜養，能多休息就要多休息，實際上過多的休息也是不利的。運動和鍛煉可有效地改善機體組織、器官的功能，提高機體的免疫水平，促進身體恢復。

對于癌癥患者來說，運動和鍛煉還有助于減輕癌性疲乏、改善睡眠、緩解焦慮抑郁、增強機體機能。

當然，科學合理的鍛煉還有一個大前提，就是量力而行，不可過度疲勞。鼓勵患者適當地安排運動計劃，在身體條件允許的情況下，每天有規律地鍛煉身體，平時少坐多動。

同時也要注意休息，如果感到疲勞不要逞強，也不要急于恢復患病前的體能，必須循序漸進。

六、不定期復查

癌癥患者必須按照一定的頻率定期回醫院復查。通過定期復查，可以比較直觀地了解病情發展的情況，評估前期治療的效果，醫生可以此為依據調整后期的治療方案。如果復查結果有異常，可以盡快處理與治療，控制病情的發展。

通常在治療后的一年內，每3個月進行一次復查；第二年到第五年，如果病情沒有惡化跡象，可以調整為每半年復查一次；第5年開始每年復查一次，直至終身。

如果無法按時復查，應該和醫生溝通好復查時間，盡量不要耽誤太久。（部分圖片文字素材來源于網絡，如有侵權聯刪）

腫瘤中心介紹

廣州和諧醫院是廣州市衛生健康委批準成立的一所大型醫院，是【全國腫瘤熱療示范基地】【北京大學腫瘤醫院熱療中心廣州協作中心】【廣東省腫瘤康復學會中醫腫瘤康復基地】。醫院“以人為本，患者至上”為服務理念;以“濟世救人，守護健康”為院辦宗旨;以“厚德載醫、求精務實”為核心價值觀，以“規范創新，協作共贏”為管理理念，力爭建設成為一所專科技術強、服務能力優的大型腫瘤診療醫院。

腫瘤中心專攻各類中晚期腫瘤，以腫瘤熱療+微創介入、冷凍消融、粒子植入等多種精微創治療，開展MDT多學科聯合會診模式，打造國際領先的腫瘤診療技術團隊。針對放化療后出現毒副作用患者，從英國引進了國際先進康復團隊，采用免疫瀑布療法、粒細胞凈化、中醫中藥調養、、藥膳營養食療、心理治療、運動康復、針灸治療等，搭建了完善的治療、康復體系。構建腫瘤診療、康復、療養于一體的“醫、康、養”全方位診療平臺，實行“防、篩、診、治、康”，多維度對腫瘤病患實行全流程管理和服務，造福更多的腫瘤病患。

由亞洲腫瘤熱療學會理事會理事、原廣州醫科大學附屬腫瘤醫院科主任、腫瘤熱療領軍人物邵汛帆教授擔任學科帶頭人，廣東省腫瘤康復學會中醫腫瘤康復分會副會長、嶺南血管瘤血管畸形聯盟理事、廣州和諧醫院副院長楊治國院長為科主任，匯聚了國際熱療學會副主席、中華醫學會放射腫瘤學會熱療專委會名譽主委、北京大學腫瘤醫院張珊文教授，亞洲腫瘤熱療學會理事、北京癌癥防治學會熱療專委會主任委員、北京大學腫瘤醫院肖紹文教授，原廣州醫科大學附屬中醫醫院、知名大外科主任、廣州和諧醫院人工肝CRT學科帶頭人龍云教授等國內多位權威腫瘤熱療與多學科聯合診療(MDT)專家團隊，是學術力量雄厚的集科研、醫療、康復療于一體的全國腫瘤熱療示范基地。在運用腫瘤熱療領域極具權威，取得了驚人的成績。倡導的“熱療+”聯合治療(微創介入/冷凍消融/粒子植入/免疫治療/中醫中藥)理念，受到腫瘤學界一致認可，許多腫瘤患者從中獲益，為廣大腫瘤患者提供國際化腫瘤診療服務

中心始終堅持以病人為中心，秉承“一體化、差異化、精準化、規范化、個性化”的診治理念，實行多學科聯合會診(MDT)和遠程實時會診，制定最適合患者的個體化診療方案。