在群邑旗下播客《399號雜貨鋪》節(jié)目里，群邑利華的何鍇分享了一段獨(dú)特的跑步感悟。跑步，這項(xiàng)看似簡單的運(yùn)動，實(shí)則蘊(yùn)含著無限魅力。它無需復(fù)雜規(guī)則或昂貴裝備，只需一顆熱愛生活的心。就如同廣告?zhèn)鞑ィ从趯ι畹拿翡J洞察與感知。跑步不僅是運(yùn)動，更是一種生活態(tài)度，能幫助廣告人在忙碌中尋得平靜，在探索中激發(fā)靈感。

何鍇在節(jié)目中提到，跑步門檻極低，一雙跑鞋，一個人就能開啟跑步之旅。跑步時，人們可以徹底放空自己，在街道、河邊、湖畔邊跑邊欣賞風(fēng)景，找到屬于自己的快樂與意義。每一步奔跑都是對自我的超越，每一次呼吸都伴隨著內(nèi)心的澎湃。在2015年底，群邑搬遷至蘇州河畔的達(dá)邦協(xié)作廣場新辦公樓，何鍇驚喜地發(fā)現(xiàn)，蘇州河沿岸成了他的絕佳跑步場所。此后，他常在此奔跑，腳步與河水流動的節(jié)奏相互呼應(yīng)。在這些奔跑的時光里，他體會到，生活中許多看似無解的難題，在奔跑中逐漸變得清晰。大汗淋漓時，大腦放空，思緒不再被繁雜事務(wù)所纏繞；感受自然、聆聽風(fēng)聲鳥鳴時，內(nèi)心的平靜讓問題的答案慢慢浮現(xiàn)。生活中的我們也常被各種難題困擾。工作上的壓力、生活中的瑣碎，有時會讓我們覺得陷入困境，找不到出口。而跑步，恰恰給了我們一個暫時拋開煩惱、重新審視自己與周圍世界的機(jī)會。讓我們有機(jī)會專注于當(dāng)下，發(fā)現(xiàn)那些曾經(jīng)糾結(jié)的問題不再那么沉重。

何鍇的經(jīng)歷，給身處快節(jié)奏生活、被難題困擾的人們帶來了啟示。當(dāng)面對無解之事時，不妨嘗試通過運(yùn)動，換個角度、換種心境去思考。在奔跑中，我們可能會像何鍇一樣，找到屬于自己的答案。跑步教會我們，距離比速度重要，時間比距離更有意義。它不僅是腳下的步伐，更是對生活的深刻理解。在不斷前行中，我們能夠?qū)崿F(xiàn)自我的突破與成長，感受生活別樣的美好。