關于抑郁癥，這些數字是不能被忽略的：

《中國國民心理健康發展報告（2021~2022）》，我國有14.8%的青少年存在抑郁風險。《2023年中國精神心理健康》藍皮書進而指出，高中生抑郁檢出率超40%，初中生檢出率超30%，而小學生的檢出率超10%。《2024兒童青少年抑郁治療與康復痛點調研報告》指出，被診斷為情緒障礙的子樣本中，首次確診的平均年齡為13.41歲。

抑郁癥最嚴重的后果是導致自殺。一項對11-18歲群體的調查顯示，23.5%青少年存在自殺觀念，2.6%有過自殺未遂，其中33.3%為多次嘗試。急診數據顯示，未成年人自殺或自傷行為的中位年齡僅13.5歲，常見方式包括吞服藥物和利器自傷。

探究兒童青少年抑郁現狀的原因，可以從先天特質和后天環境兩個方面來分析。

后天環境被討論得更多，也更引人注意。比如學業壓力及學校環境壓力，社會及網絡影響（如對”瘦即是美”的過渡宣傳，網絡暴力等），家庭功能缺失及父母教養方式不當，重大創傷，比如親人過世、遭遇校園霸凌、性侵等事件。

先天特質先看生物學原因。首先是遺傳與神經遞質失衡，家族中有抑郁癥病史的兒童患病風險顯著增高，遺傳因素可能影響神經遞質（如5-羥色胺、多巴胺）的分泌或功能，導致情緒調節異常。其次，激素與發育異常，青春期激素波動（如甲狀腺激素異常）可能引發情緒波動，而大腦前額葉等區域的發育不完善，也可能導致情緒控制能力較弱。最后，諸如注意缺陷多動障礙（ADHD）、焦慮癥、自閉癥譜系障礙等疾病常與抑郁癥共病，加重心理負擔，從而導致抑郁。

先天因素還要看先天的人格特質，比如那些先天具有悲觀、焦慮情結的，習慣自我歸因的、內耗大的、抗壓能力不足的人更容易罹患抑郁。

需要注意的是先天特性和后天環境之間、主客觀因素之間有非常強的關聯性，它們之間相互作用從而形成惡性循環，可能給孩子們帶來災難性后果。

如果能一眼識別出先天有罹患抑郁癥高風險的孩子，問題會不會變得容易解決一些？至少，家長在從小的養育過程中，能有針對性地關注、調整和預防，孩子將會受益終身。

那么，什么樣的孩子更容易得抑郁癥？即便不跟孩子交流，也能判斷出來，方法就是命理分析。

從五行的角度分析，日元為癸水、己土、丁火的人，如果在四柱配合不佳的情況下，相對其他五個天干，更容易抑郁走極端。這是由天干的特性所導致的，比如癸水至弱至陰，如果生于寒冬臘月，又沒有火調候暖局，會非常容易憂愁郁結于心，從而導致抑郁。

如果命局中火五行太旺，則性情狂躁，容易燥郁。而命局過于寒濕之人，性格上容易走極端，不喜歡與人交流，嗜好獨處，沉浸于自己的世界，有抑郁的傾向。此外，五行有生有克，生克之間流通的是生命的能量。如果命局能量流通不暢，比如只生不泄，或只泄不生，或流通受阻，都非常容易出現精神障礙，包括抑郁。

如果命局中，日元太弱，又逢殺旺無制，這種人先天在性格上多為內向沉悶、自卑膽怯、敏感壓抑、脆弱悲觀，在生活中又容易遭遇困難、曲折，所以也非常容易抑郁。

除了命理原局，歲運組合的作用也會容易引發抑郁，這也是為什么不少孩子的抑郁癥狀是短暫的，突然得了抑郁，又突然好了。有些孩子則是反復的，特定的年份有，其他年份又沒有。

比如原命局梟印旺，歲運食神入局，形成梟印奪食的局面，因為食神代表人的聰明才智，才能受到克制就有生不逢時、無用武之地的無力感，屢屢遭受打壓、排擠、受阻、有志不展之后，就容易情緒低落、自我否定而患上抑郁癥。

從命理判斷抑郁，遠不止以上羅列的幾種情形，同樣，以上的命局組合也不一定都導向抑郁。每個命局都不一樣，需要非常仔細地研究才能做出合理的判斷，當然也能給出合適的解決方案。

如果你想了解你的孩子是否有”抑郁先天風險”，可以試試進行專業的命理分析。

作者簡介：

張晶晶，“張老師人格實驗室”負責人，畢業于北京師范大學、復旦大學，碩士研究生學歷。分析心理學專家、象數易學專家、命理專家，易學與心理學結合領域的拓荒者，咨詢案例3000+。在青少年人格發展、教育規劃、親子關系、情感發展領域，經驗豐富。致力于為每一位有緣人做一份人格發展報告。微信：nikelovesmile，加微信時，請說明來意，謝謝！