職場上很多事情需要用心體會，比如領導看重你，欣賞你，你要通過領導的一些動作和跡象去感悟，領導一般不會明說。

同樣的，領導想逼你離職同樣不會明說，他們會通過一些行為的變化，讓你感到難受而自行離開，這樣可以避免撕破臉面，更重要的是可以省下賠償金。

你要是看不懂這些信號，最后可能憋屈到主動辭職，還覺得自己哪兒沒做好，那可冤死了。今天咱們就揭露下，領導逼人走的三個常見套路，以及告訴你該怎么見招拆招。

信號一：慢慢將你邊緣化

以前開會領導第一個喊你，現在連部門聚餐都沒人通知你；手上的活兒莫名其妙分給同事，美其名曰“幫你分擔壓力”，實際上你越來越閑，閑到發慌。領導見面還總笑瞇瞇地問：“最近工作輕松了吧？”

這就是典型的“晾著你”。公司直接開除你得賠錢，但要是讓你自己覺得沒意思、沒前途，主動提辭職，他們一分錢不用掏。人都有自尊心，天天被冷落，誰受得了？時間一長，你自己都覺得待著沒勁。

遇到這種情況該怎么辦？別慌，先做兩件事：

1. 留個心眼：調崗通知、工作交接記錄、突然減少任務的郵件，全都存好。這些都是公司不給你正常安排工作的證據。

2. 直接問清楚：找個正式場合，比如發郵件問領導：“我的崗位職責最近調整挺大，接下來主要工作方向是什么？”他要是打馬虎眼，這郵件將來就是你的護身符。

記住，只要勞動合同沒變，公司就沒權利讓你“坐冷板凳”。真鬧到仲裁，這些證據能幫你爭取補償。

信號二：給你增加超負荷的任務量

領導突然給你塞三四個人的工作量，白天干不完就加班，周末還讓你隨時待命。你累死累活交差，他卻挑刺說：“效率太低了，別人怎么就能完成？”

這就是想把你逼到崩潰。人一累就容易沖動，腦子一熱可能直接甩手不干了。他們賭的就是你扛不住壓力，自己提辭職。更損的是，有些領導會假裝關心：“年輕人多鍛煉，這是為你好！”其實就是PUA你，讓你覺得完不成是自己能力差。

遇到這種情況該怎么辦？千萬別掉進自證陷阱，教你三招：

1. 白紙黑字寫清楚：每周把接到的任務列個清單，預估需要多少時間，郵件發給領導確認：“您看這些優先級怎么排？我每天最多干10小時，確實做不完。”

2. 該拒絕就拒絕：如果領導說“能者多勞”，你就回：“我手頭有A、B、C三件事，您覺得哪件可以緩一緩？”把皮球踢回去，讓他自己掂量。

3. 身體最重要：真要累到失眠、心慌，趕緊去醫院開病假條。法律有規定，病假期間公司不能隨便辭退你，正好趁機緩緩，想想下一步怎么走。

信號三：故意否認你孤立你

同事見了你低頭玩手機，中午吃飯沒人喊你，領導開會時陰陽怪氣：“有些人不適應團隊，要有自知之明。”更絕的是，連打印機壞了都有人說：“是不是XXX又亂碰了？”

這是搞心態的損招。人畢竟是群居動物，天天被孤立、被指指點點，再自信的人也扛不住。領導就想用這種冷暴力，讓你覺得自己格格不入，待著也難受，不如早點走人。

遇到這種情況該怎么辦？這種時候最容易自我懷疑，千萬穩住：

1. 分清“事實”和“情緒”：把領導針對你的具體行為寫下來（比如不安排工作、公開批評），這些是事實；覺得“同事都討厭我”可能是情緒作祟，別自己嚇自己。

2. 留證據別客氣：工作群突然把你踢了？截屏！考勤系統突然登不上了？錄視頻！這些都能證明公司在故意找茬。

3. 找外援不丟人：直接去勞動監察大隊咨詢，或者打12348法律援助熱線。很多單位看你懂法，反而不敢亂來了。

結語

職場就像談戀愛，雙向選擇才能長久。如果領導鐵了心要趕你走，死磕到底未必劃算。但咱也不能當軟柿子，要記住該拿的錢一分不能少。

最要緊的是，千萬別把領導的針對當成對自己的否定。樹挪死人挪活，有時候不是你不行，只是這地兒配不上你的本事。