廣東
“我家孩子才9歲
這半年長了20斤”
“孩子胖了，非常不喜歡動”
近年來
我國青少年兒童
超重肥胖比例持續上升
超重肥胖
不僅會影響孩子身體健康
還可能帶來焦慮、抑郁等心理問題
“小胖墩”扎堆
數據敲響健康警鐘
國家衛生健康委制定的
《體重管理指導原則（2024年版）》指出
我國居民健康狀況總體改善的同時
超重肥胖問題日益突出
有研究預測
若該趨勢得不到有效遏制
2030年我國兒童超重肥胖率將達到31.8%
專家指出
根據研究
41%至80%的兒童肥胖可延續至成年
成年后患心腦血管疾病等
慢性病的風險大大增加
同時伴隨焦慮、抑郁等心理健康問題
怎么判斷孩子胖不胖？
身體質量指數（BMI）是國際社會推薦的評價兒童（≥2歲）超重和肥胖的首選指標，BMI＝體重（千克）/身高2（米2）。我國學齡兒童青少年超重和肥胖篩查BMI界限值如下表：
《學齡兒童青少年超重與肥胖篩查》（WS/T 586—2018）
極端減肥險釀悲劇
科學指導刻不容緩
“小胖墩”減肥成為
不少家庭的當務之急
然而，不少青少年在減肥時
缺乏科學指導
近期
一名12歲的男孩
因盲目節食、濫用網絡偏方
兩個月內出現嘔吐、焦慮、腹痛等癥狀
最終因“腸系膜上動脈壓迫綜合征”
被送進ICU
在體重管理熱潮中
還有一些家長或青少年
輕信“快速瘦身”營銷
盲目使用來源不明的
減肥藥或網紅“神藥”
這類“三無”產品
常違規添加西布曲明等違禁藥品成分
以及芬特明等受國家管制的精神藥品成分
甚至有些還含有毒品成分
長期服用具有明顯副作用
極易損害身體健康
健康飲食
科學管理體重
體重管理不僅涉及膳食和運動
更重要的是
提升健康意識和健康素養
來源：共青團中央、健康中國、中國禁毒、廣東禁毒
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