阿君是一名大學一年級的女生，情緒低落，注意力不集中。有輕生風險，沒有具體計劃，她表示不能打擾別人，不能太難看。自己有輕生念頭，其實是不想面對生活。阿君有支持資源包括父母、朋友等，但在抑郁情緒中她似乎無法從中感受到支持，更多的壓和退縮。阿君會談到很多應該，有很多自責，并且評價自己是一個逃避的人。

阿君自述總是會在一個循環里，時好時壞。好的時候回頭看會知道自己終將走出來，但是不好的時候會真的覺得自己走不出來了。每次開啟循環都和新環境的適應有關，和是否有人與自己一起面對有關。阿君除了自我評價低，更多的時候表達了一種戰戰兢兢的情緒，好像恐懼害怕，當無人與自己一同面對的時候困境的時候。她自述像一只剛剛破殼的小鳥，很脆弱，沒辦法應對這個世界。阿君對于脫離正軌十分抗拒恐慌，甚至會因此而絕望。她表示是正確的生活軌跡，一些正向陽光的人過的生活。

父母是教師和職工，小時候父母工作忙，白天由爺爺奶奶照顧。小學之前和父母和爺爺奶奶在鄉下生活，小學之后和爺爺一起由父母帶往城鎮，由爺爺接送上下學。

談到高中時候抑郁情緒，阿君說是因為不喜歡老師表里不一，忽視自己，換座位后和同學交流少了。她感覺很孤獨，很壓抑，很灰暗，甚至那些人伙同一起與自己對立感覺很不好。新學期和室友不是一個專業，和其他人也不親密，感到孤獨。

談到不喜歡現在的專業，阿君不喜歡老師，和同學之間感覺不到親密感。面對新環境，別人卻能很快適應，并有親密的小伙伴，自己不行，這讓自己感覺格格不入。

父親是教師，比較威嚴，常常鼓勵她要努力。阿君對于父親既認同，但是也感到壓力和憤怒，她一度覺得父親是不可能理解，自己處于抑郁當中的痛苦和狀態的。阿君母親身體出問題期間，父親作為她的支撐，一方面安撫，但是也提供了一種態度和價值取向，要理解和體諒母親，母親身體好的時候是很愛你的。但是母親身體出問題的狀態帶來的羞恥感、她的憤怒、委屈、對于正常生活的向往與這種態度之間的拉扯，也是她很大的內耗來源。

母親非常柔弱，情緒穩定度不好。阿君母親曾有過牽連觀念，很容易與人口角。她此時會感到無助，無力，憤怒，委屈，但是也會羞愧。阿君既感受到母親的愛意，但是因此很多復雜的情緒難以表達。

阿君自小與爺爺奶奶一起長大，但是她對于奶奶的敘述很少，對于爺爺的描述很多。阿君敘述爺爺總是不說話，躺在搖椅上。她對于爺爺的情感很復雜，既有強烈的認同，甚至理想化的部分，也有憤怒、埋怨的部分。

爺爺在阿君眼中，是一個干大事的人，在自己的職位上做出了很多貢獻，也努力想要做一些有意義的事情，是很偉岸的形象。甚至不值得做類似接送自己上下學，或者出現在一群不理解他的人的閑談當中。但是由于爺爺受人欺騙，導致家中負債，自己被同齡人孤立、欺凌，阿君也會埋怨爺爺，但又因此而愧疚。

爺爺的去世，阿君并未親眼見證，但是在描述爺爺去世前的心情時，猶如親歷，爺爺抱著很失望的心情選擇輕生，他在絕望和恐懼中離開。阿君表示腦海中有一幅連貫的畫面，自己像一個旁觀者，但是對于這種心情又感同身受。

對此，父母家人開始時不敢相信，后來也諱莫如深，哀傷并沒有得到表達。

高中時有一小群人對她是不友好的，帶有敵意的鼓勵。阿君那段時間陷入低谷，吃不下東西啊，情緒低落。現在回想依然那段時間感到很孤獨，很壓抑，很灰暗。

媽媽自爺爺去世后開始，疑似有牽連觀念。總感覺別人在說自己壞話，說是因為自己沒照顧好爺爺，爺爺才去世的。媽媽開始常常與人吵架，她感到很尷尬，很無助，對母親也很憤怒。很想要有正常的生活，但是卻沒有能力。

高一有輕躁狂狀態，阿君自述變了一個人，很開朗主動，想和大家分享自己的快樂，而且覺得自己可以應對生活、每天很開心，覺得大家都很喜歡自己，對自己很善意。

阿君自體意象與關系似乎緊密相連，是否有人和自己一起面對，對于她有決定意義。阿君的人格發展階段有大量的共生階段特征、因而分離個體化也相應地未能完成。當阿君感到自己是有支持的，狀態較好時，她更多處于沖突狀態。而當孤立無援的體驗襲來，阿君更多陷入抑郁狀態中，這與她早年經歷的創傷記憶有關。

阿君像是認同了爺爺，但是家人的態度沒有直接表達不認同，父母會不斷強調要積極向上、樂觀開朗。自己也有一部分是怨恨爺爺的，復雜的情緒，就內化成了現在她對于自己的攻擊。阿君一方面早年對于爺爺的理想化未完成，且坍塌后未得到足夠的哀悼，另一方面在當下的生活中，阿君不斷地對他人進行理想化，而貶低自己，這使得她陷入絕望與恐懼當中。

阿君與周圍人都會相處得很好，也有比較好的長期朋友，但是在抑郁情緒中她感覺關系中沒有親密感。自己是不能表現得負面的，他人表面上和自己親密，但是內心有可能是有其他想法的。

阿君的情感細膩敏銳，但很多時候理解他人，和情景的意義會帶有強烈的投射色彩，而這種帶有投射色彩的理解，往往傾向于讓她感到自責愧疚。

阿君給我的印象，整潔，微笑，瘦弱，安靜。我感到她很孤單，很脆弱，但是很努力，就像一顆掙扎破土的種子，很痛苦，很疲倦，但是有生命力。信息充分顯示，阿君生活中人緣很好，但是她自己總是不確定，戰戰兢兢。這種戰戰兢兢也在咨詢中體現，阿君似乎怕我失望，因為時間關系，調整到晚上，會問“是不是很麻煩你？”

阿君微笑地談論自己的經歷，在我的反饋后，她流淚，并表示自己也想坦誠，但還是很難放下防御。阿君對于坦誠的渴求以及相應而來的自責，夾雜著一直以來迎合期待的防御，共同促成了這一幕。

阿君多次用這個詞來表達對于自己狀態的改變的肯定，似乎是站在一個長輩的角度來表達對自己的肯定，她表示自己其實是希望有人這么肯定自己，這樣自己也會覺得自己的一切部分也是可以被肯定的，值得的。同時，阿君也有對于肯定的恐懼，似乎自己會擔不起這個肯定，會有壓力下一次沒有那么好，那么自己就是不值得被肯定的。

阿君狀態稍有好轉，咨詢關系有所進展，開始有更多的空間可以探討。我通過場景重建干預，不斷增加它與現實的聯結，并感受到我的接納，慢慢內化。

我在潛意識狀態下找到了阿君的病理性記憶，她曾經和母親說過自己的狀態不好，然后母親抱著自己哭了。她非常自責，覺得自己讓母親失望了，母親很心酸，更加不愿意母親知道自己的現狀。高中時從同學那里知道好朋友說自己壞話，她感到被背叛。我對阿君的病理性記憶進行重組，她低落的情緒穩定了許多。

記憶重組干預兩個多月后，阿君順利地返回了學校，她告訴我，新學期自己轉專業后與室友同一專業，專業更簡單，感覺雖然有點緊張、煩躁、但是能夠行動。她很喜歡和家人隨意又親密的氛圍，回學校之前很擔心自己是否能適應，但是回來后感覺自己能夠應付，因而對于未來有了信心，我真心為她感到高興。