甲亢，全稱甲狀腺功能亢進(jìn)癥，是由于甲狀腺合成釋放過多的甲狀腺激素，導(dǎo)致內(nèi)分泌水平失衡，從而引發(fā)以交感神經(jīng)興奮和代謝異常增高為主要表現(xiàn)的一組臨床綜合征。

盛夏、酷暑、高熱，動(dòng)輒大汗淋漓，又到了甲亢高發(fā)的季節(jié)。

夏季發(fā)病的甲亢分三種類型：一是甲亢初發(fā)者，二是甲亢復(fù)發(fā)者，三是甲亢加重者，且20-50歲的女性是甲亢的高發(fā)人群。

高溫導(dǎo)致新陳代謝加快

夏季氣溫升高，人體新陳代謝會(huì)自然加速。對(duì)于本身就處于高代謝狀態(tài)的甲亢患者來說，高溫的環(huán)境會(huì)進(jìn)一步加劇代謝的亢進(jìn)，從而導(dǎo)致甲亢病情的加重。　

情緒波動(dòng)和睡眠異常

夏季炎熱的天氣會(huì)影響我們的情緒，易煩躁、焦慮，這些異常的情緒可能會(huì)刺激甲狀腺激素的分泌，造成甲亢癥狀的加重。

同時(shí)，炎熱的天氣還會(huì)影響睡眠質(zhì)量，導(dǎo)致失眠或睡眠質(zhì)量的下降，進(jìn)一步加劇甲亢癥狀。

水分的流失與消耗的增加

夏季的高溫會(huì)減弱體內(nèi)的散熱，身體為了保證溫度的適宜會(huì)通過排汗來排出多余的熱量。而大量的排汗會(huì)造成水分的流失，再加上營(yíng)養(yǎng)消耗的增加，導(dǎo)致甲亢加重。

藥物代謝加速

夏日新陳代謝的加速還會(huì)導(dǎo)致藥物代謝的加速。甲亢患者本身需要通過服用抗甲狀腺藥物來控制病情，如果藥物代謝速度加快，就會(huì)影響藥效，造成甲亢的加重。

免疫系統(tǒng)變化

高溫的環(huán)境還會(huì)影響人體的免疫系統(tǒng)，造成免疫系統(tǒng)功能的異常。當(dāng)免疫系統(tǒng)發(fā)生異常反應(yīng)時(shí)，可能會(huì)錯(cuò)誤地攻擊甲狀腺組織，導(dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn)。

值得注意的是，因?yàn)榧卓哼@種疾病的發(fā)生相對(duì)隱匿，在發(fā)病初期，很多癥狀難以察覺，等到夏季氣溫升高，癥狀變得明顯時(shí)才來就診，往往錯(cuò)過了早期診治的時(shí)機(jī)。

有的患者甚至發(fā)生了甲亢性心臟病、甲亢突眼、甲亢危象等并發(fā)癥，增加了治療的難度。

甲亢這么“狡猾”，如何早期識(shí)別甲亢?

一段時(shí)間內(nèi)，如果自己工作、生活壓力較大，加班熬夜連軸轉(zhuǎn)，或遭遇精神創(chuàng)傷、家庭變故等應(yīng)激事件，精神一直處于亢奮、焦慮或緊張狀態(tài)，并已經(jīng)出現(xiàn)了一些異常表現(xiàn)，比如：愛出汗、容易生氣、注意力不集中、失眠多夢(mèng)等，都可能是甲亢引起的，遇有這樣的情況一定要及時(shí)就診排查。

此外，日常在寫字、用鼠標(biāo)、敲鍵盤或用筷子時(shí)，出現(xiàn)手抖的情況，也要警惕，這也是甲亢的重要體征。

1.保持充足的睡眠，防止過度勞累，保持心情愉悅，避免生氣，少激動(dòng)，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，樹立治愈疾病的信心。

2.甲亢患者畏熱，夏季會(huì)使這一癥狀更加明顯，甲亢患者可以借助空調(diào)，調(diào)整合適的室溫，減少室外活動(dòng)，從而保證充足的睡眠。

3.甲狀腺素分泌超標(biāo)會(huì)導(dǎo)致患者的代謝增高。因此，補(bǔ)充足夠的、均衡的飲食對(duì)甲亢患者是十分重要的。

4.多吃蔬菜水果，以確保維生素的補(bǔ)充;多食牛奶、雞蛋等富含鈣、磷的食物;忌辛辣食物、煙、酒，少喝咖啡、濃茶等，辛辣食物容易引起身體發(fā)熱出汗，從而增加代謝。

5.禁止食用富含碘的食物(例如：海帶、紫菜等)。因?yàn)檫@類食物不僅會(huì)加重甲亢，還會(huì)影響甲亢的治療效果，同時(shí)甲亢患者還要慎用碘酒、含碘潤(rùn)喉片、含碘造影劑等藥物。

6.由于甲亢疾病容易在夏天發(fā)作或復(fù)發(fā)，患者在夏季要避開高溫，戶外活動(dòng)時(shí)不要在高溫下工作時(shí)間太久，緩解工作、生活上的壓力和焦慮，避免情緒過度波動(dòng)。

7.盡量不吸煙，降低甲亢的發(fā)病率。

8.定期到醫(yī)院檢查甲狀腺功能等指標(biāo)，以便醫(yī)生根據(jù)臨床癥狀和化驗(yàn)結(jié)果及時(shí)調(diào)整治療方案。