汪曾祺在《人間有味》中寫道：“人生忽如寄，莫辜負茶，湯，好天氣。”

哪怕是一碗湯、一盞茶，或者是好天氣，皆是人間美好。

在生活中發現美好，在混沌中保持清醒，在浮躁中守住本心，不辜負時光，不辜負自己，離不開欣賞、知足、放下。

懂得欣賞

孔子說：“三人行，必有我師焉。”

每個人都有與眾不同的閃光點，越智慧的人，越懂得用欣賞的眼光和心態看人。

能夠欣賞自己，是一種“天生我材必有用”的自信和篤定。

懂得欣賞別人，是一種能夠感受到生活美好的能力。

欣賞，不僅是大度善良的表現，更是智慧的火花在不經意間的綻放。

欣賞者心中有朝霞、露珠和常年盛開的花朵；漠視者冰結心城、四海枯竭、叢山荒蕪。

當你用包容的心，去真心祝福和欣賞他人時，自己也同樣被他人祝福和欣賞著。

懂得知足

《道德經》說道：“知足不辱，知止不殆，可以長久。”

人生的幸福不在過去，也不在遠方，而在真正可以把握的現在。

得到時知足，擁有后珍惜，學會知足并懂得珍惜，才是人生值得擁有的狀態。

知足者貧賤亦樂，不知足者貧賤亦憂。

時光荏苒，懂得隨遇而安，保持坦然，自得其樂，方能平和通達，自得其樂。

懂得知足，不貪求，不妄圖，為內心保留一份凈土，自然歡喜常隨，快樂常伴。

懂得放下

南懷瑾老先生曾說：“人生是在‘拿起’和‘放下’間交錯的過程，拿得起放得下叫舉重，拿得起放不下叫負重。”

你要相信，真正的厲害和體面，不是拿得起來，而是真的能夠放得下去。

• 放下瑣事

生活中的瑣事就像是一張張網，越是對它糾纏不休，越會被折磨得心神俱疲。

曾國藩說：“省事是清心之法。”

聰明人，一定是讓自己能夠在現實生活當中，一邊清醒過日子，一邊努力提升自己。

• 放下欲望

面對欲望，有的人是被欲望控制，而有的人是控制了欲望。

真正的厲害，是你能夠控制欲望，真正的體面，是你能夠大方地放下欲望。

當一個人能夠控制好欲望的時候，他一定能夠將生活過得越來越豐富多彩。

• 放下執著

弘一法師說：“一念花開，一念花落。一念放下，萬般自在。”

真正覺醒的人，根本不需要靠多余的東西來點綴生活。

物質也好，名利也罷，他們看待這些，都像是看待身外之物。

或得或失，或來或去，都是命運最好的安排，一切都可接受。

凡事只要順其自然，學會放下，就是對人生最好的成全。

把握人生好時光，不要辜負最好的自己。

不管何時，努力前行，生命一定會熠熠生輝！

本期編輯 | 賈娜

?人民論壇新媒體出品

資 料來源 | 洞見、百草園書店等；圖 片已獲授權

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