燉排骨時,除了焯水,記得多加“2步”,肉嫩不柴,湯香不腥
排骨的價格比較貴,但一直特別受歡迎,男女老少都喜歡吃,無論是清蒸、紅燒還是油炸,都好美味好解饞。不過要說家中最常吃的做法,當屬燉排骨,既能吃肉又能喝湯,而且清淡不油膩,啥時候吃都合適,現在正值夏季,少不了要燉排骨,給家人補充營養和水分。
說到燉排骨,到底怎么做?有人直接把排骨放進鍋里加水燉,有人先焯水再燉,有人燉排骨時喜歡加一大堆香料,各有各的做法,究竟怎么做才最好吃呢?
燉好后排骨軟嫩不硬不柴,湯清亮或者奶白不渾濁無腥味,做成這樣才算做好了。其實燉排骨時焯水這一步必不可少,不能直接下鍋燉,會造成湯中有血沫有腥氣。不過除了焯水,還要記得多加“2步”,這樣做保準肉嫩不柴,湯香不腥。下面就來分享一下燉排骨的做法,以及需要注意的地方,趕緊來看看吧。
【冬瓜薏米排骨湯】
這款湯非常不錯,有清熱解暑、健脾祛濕、利水消腫的作用,還能給身體補充蛋白質、鈣等營養,特別適合夏季食用,學會了可以經常做。
1、提前把適量薏米放進碗中,加入清水浸泡兩個小時以上,也可以提前一晚放進冰箱冷藏浸泡。
2、排骨剁成小塊,放進大盆內,加清水逐個洗一下,去掉附著的骨渣。清洗一遍后換水,浸泡十分鐘。
3、泡過后,下手抓捏排骨,擠出每塊排骨內的血水,處理好后換兩次水。
4、將排骨撈出,放進鍋內,加入清水,沒過排骨多一些的量,再加入一勺料酒或者黃酒,開大火煮,看到有灰色浮沫聚集時,用大一些的勺子將它們撇凈。
等到浮沫完全撇掉,水了沸騰了,給排骨攪動幾下,就可以撈出了。
5、排骨放進溫水中,逐個清洗一下,去除表面附著的血沫,這樣處理后燉出的湯更干凈,賣相好也好喝。
6、處理好后,撈出瀝水。另起鍋加少許油燒熱,放入排骨、姜片翻炒,炒出香味后倒入足量熱水。(排骨炒一下再燉煮,湯汁會更加濃郁好喝,若是嫌麻煩,這一步也可以省掉,排骨洗凈后直接加熱水燉煮)
7、等水沸騰了裝進砂鍋或者高壓鍋,再放入泡過的薏米和一些蔥段,蓋上蓋子。若是用砂鍋,燉個四十分鐘左右,若是用高壓鍋,用十五到二十分鐘。
8、冬瓜切塊,皮去不去都行。燉好后,先將蔥段去掉,再放入冬瓜塊和適量鹽,繼續小火燉十分鐘,這樣燉排骨就做好了,出鍋前加不加雞精、白胡椒粉根據個人喜好決定。
燉排骨時,除了焯水,記得多加兩步:一步是排骨先浸泡一會兒,去掉部分血水再焯水;另一步是排骨焯水后別直接燉,要用溫水清洗干凈,避免有血沫帶入,影響湯色和味道。
此外,還要注意兩個地方,第一:排骨焯水時要冷水下鍋,燉排骨時要加熱水,這樣做排骨不會柴;第二:燉排骨時不要放太復雜的調料,八角、花椒這些都不用放,只需放點蔥姜就行。
燉排骨時,可以搭配的食材還有很多,比如山藥、白蘿卜、胡蘿卜、海帶、黃豆等等,可以多換著做。
關于燉排骨,你學會了嗎?有時間就試試吧。歡迎大家留言討論,如果覺得文章對你有用,請給我收藏、點贊、評論、轉發、關注,讓更多的人看到,讓大家一起學習,感謝大家對我的支持,我們下次再見!
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