河南
頭皮屑產生的根源之一，在于風邪上擾頭部。傳統中醫認為，風邪為陽邪，最易上擾頭部，以致頭皮出現干燥、瘙癢等癥狀。
圖片來源：攝圖網
中醫辨證論治
肝郁氣滯型患者常見平時壓力大、心情易郁悶等，肝氣郁結化熱、氣滯血瘀，頭部皮膚表層失去津液滋潤，因此會有頭皮發紅、干燥、敏感、脫屑等癥狀，治宜養血疏肝、理氣解郁。
陰虛火旺型患者病程久且反復不愈，炎癥明顯，以致頭皮泛紅、皮屑紛飛，癥見口舌生瘡、大便干結、失眠，舌紅少津，有裂紋，等，治宜滋陰養血疏風。
胃腸濕熱型患者愛吃辛辣燥熱之品、濃茶、咖啡、香煙及飲酒，脾胃無法正常運化，濕熱之邪熏蒸皮膚，致使皮膚產生紅斑、流黏液、黃色結痂等癥狀，頭皮屑較大塊、色微黃且較油，吃油炸、燒烤等食物使頭皮屑變得更嚴重，可能伴隨腹瀉、便秘、腹脹、排臭氣等癥狀，治宜清熱健脾利濕。
食療外用方
還可以采用食療，如綠豆薏米湯，清除濕熱、調節皮屑脫落。
此外可用藥汁洗發，如苦參白礬液、無患子洗發液等，患者可以一試。
綠豆薏米湯綠豆50克，薏苡仁150克。綠豆、薏苡仁洗凈浸泡6小時后，薏苡仁放入鍋中，加適量水，中火煮約半小時把綠豆放入，共同熬煮30分鐘，隨后放冰糖調味。適合頭皮屑過多兼具頭皮出油的人。
苦參白礬液蒼耳子35克，王不留行35克，苦參20克，白礬10克。所有藥材一起放入鍋中，加適量水小火煎煮，煮成濃汁后放溫即可用來洗發，每周使用2次。適合頭皮干燥、真菌感染的頭屑過多患者。
無患子洗發液香附20克，側柏葉20克，無患子20克，任意洗發液200毫升。所有材料放入鍋中，混合后大力搖晃5分鐘，靜置24小時就可以使用。
文/曹淑芬
版權所有，未經允許，禁止轉載
特別聲明：以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布，本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
