《沉思錄》中寫： “做事不可遲緩，言談不可雜亂，靈魂不可焦躁不安，生活才能平穩(wěn)無憂。”

學(xué)會自我控制，是強者的本能。

一個人最好的自律，一定是管理好自己，做到事不拖延，話不多說，人不焦躁。

事不拖延

明朝名士文嘉曾寫過《今日歌》： “人生百年幾今日，今日不為真可惜！若言姑待明朝至，明朝還有明朝事。”

無論何時何地，空談萬千不如實干絲毫。

漫長的旅程，唯有步步為營方能抵達終點； 即便是近在咫尺的目的地，不邁出步伐，終將是遙不可及的幻影。

古籍《南村輟耕錄》中記載了一則寓言。

講述了一只名為寒號鳥的四足奇鳥，它雖無法翱翔天際，卻身披絢爛羽衣。

夏日里，它驕傲地展示著自己的羽毛，高聲宣告：“連鳳凰亦不及我！”

然而，當(dāng)秋風(fēng)起，群鳥忙碌筑巢以備寒冬，寒號鳥卻仍沉迷于自我欣賞。

日游夜憩于崖縫間，對即將到來的嚴(yán)冬毫無準(zhǔn)備。

隨著寒風(fēng)凜冽，無巢可依的它只能在崖縫中顫抖，昔日光彩奪目的羽毛也逐一凋零。

它暗自許諾：“待到晴空萬里，我定筑巢以避寒。”

但每當(dāng)陽光稍許溫暖，昨夜的寒意便被遺忘。

它只貪圖一時的安逸，伸個懶腰，享受著片刻的寧靜。

鄰鳥喜鵲好心提醒：“趁著好天氣，速速筑巢，今日之惰，明日之悔。”

而寒號鳥卻嗤之以鼻： “愚蠢的喜鵲，休要聒噪，天氣尚暖，何須急于一時？”

就這樣，日復(fù)一日，寒號鳥在無盡的拖延中消磨時光。

直至一場大雪不期而至，將它永遠地封存在了寒冷的懷抱中。

正如史鐵生所言：“拖延最大的壞處不是耽誤，而是會使自己變得猶豫，甚至喪失信心。”

我們常常如同那只寒號鳥，沉溺于拖延的溫床。

以逃避現(xiàn)實為樂，既虛度了光陰，又滋養(yǎng)了內(nèi)心的焦慮。

人生路上，最怕的不是身體忙碌而心靈懈怠，而是心靈渴望行動，身體卻安于現(xiàn)狀。

真正的智者，懂得今日事今日畢，明日之憂明日憂。

既不虛度今日，也不憂慮明日。

當(dāng)念頭閃現(xiàn)，決定即行動，無拖延，無遲疑，此乃最高境界的自我約束。

話不多說

《格言聯(lián)璧》里講：“人知言語足矣彰顯吾德，而不知慎言語乃所以養(yǎng)吾德。”

言辭，如同一面鏡子，映照出個人的三觀與修養(yǎng)的深度。

說話，是人與生俱來的本能，而懂得適時緘默，則是一種難能可貴的智慧。

晚清重臣曾國藩，早年因言辭鋒利，曾在官場樹敵眾多，甚至落得個“曾大炮”的綽號。

初入翰林，他意氣風(fēng)發(fā)，才華橫溢，卻也因此而心高氣傲，出言不遜。

在一次為父祝壽的宴席上，面對好友鄭小珊，曾國藩的言辭過于尖銳，引起了對方的不滿。

面對好友的辯解，他非但沒有收斂，反而變本加厲，最終兩人爭吵起來。

宴席不歡而散，連父親也對他怒斥一番，憤然離去。

這一系列事件，讓曾國藩深刻反省了自己的過錯。

他在日記中自省：“惡言不出于口，忿言不反于身，此之不知，遑問其他？”

從此，他決心“戒多言”，并將此作為家訓(xùn)，傳之后世。

人際交往中，最忌諱的是得理不饒人，因為那不僅會寒了人心，更會傷了情誼。

古語云：“貴人語遲”，意在提醒我們： 開口之前應(yīng)先深思熟慮，言語應(yīng)有分寸，以免禍從口出，惡語傷人。

《喻世明言》有言：“口為禍之門，舌為斬身刀。”

一言可升天，一語亦能降災(zāi)。

真正有智慧的人，懂得將說話的時間用于自我提升，與內(nèi)心進行深刻對話，追求內(nèi)在的成長與豐富。

人不焦躁

《菜根譚》里講：“歲月本長，而忙者自促；風(fēng)花雪月本閑，而擾攘者自冗。”

很多時候，我們總是急于看到一個結(jié)果，想更早知道答案，庸人自擾之。

生命中，往往多的是不可強求的緣分，少的是事事如意的圓滿。

那些我們竭力追求的，時常遙不可及； 而那些未曾期許的，卻總在不經(jīng)意間悄然而至。

弘一法師李叔同，一生淡泊名利，心境平和，展現(xiàn)了超凡的人生境界。

一日，著名教育家夏丐尊造訪。

見法師餐桌上僅有一碟咸菜，不禁訝異： “法師不覺得這咸菜過于咸澀嗎？”

法師淡然一笑：“咸，亦有咸的獨特風(fēng)味。”

餐后，法師手捧一杯清水，悠然自得。

夏丐尊又疑惑道：“法師日常只飲這無味的白開水，莫非是沒有茶葉可泡？”

法師依舊微笑回應(yīng)：“淡，也有淡的清雅。”

心之所向，便是境界所在；心中有味，生活處處皆滋味。

同樣，心若寧靜，不為外物所擾，自然能享有一份安然。

人生匆匆數(shù)十載，境遇萬千，各不相同。

順境固然值得欣喜，逆境亦無需過分焦慮。

房屋雖小如舟，但心懷卻能寬廣似海。

保持良好的心態(tài)，才是人生的真諦。

凡事順其自然，不急不躁，你所期盼的，自會在合適的時候到來。

余生，愿你我都能擁有一顆“素心”，不急不躁，去領(lǐng)略生命中另一番獨特的風(fēng)景。

作家雨果曾說：“懂得在適當(dāng)?shù)臅r機管住自己的人，才是真正的聰明人。”

人活一世，就是昨天越來越多，明天越來越少。

戰(zhàn)勝你的不是別人，而是你自己的松懈。

遇事不拖延，廢話不多說，做人不焦躁，就是余生最好的自律。