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聰明的老人，不僅能把日子過得溫馨幸福，還能在人生最后一個黃金時期，活出風采。

這樣的老人，走到哪里都受人喜歡！

01

注重自己的容貌

俗話說：“相由心生”，你的容貌反映了你對待生活的態度。

所以一定要愛護自己的容貌，穿戴整潔，妝容精致，不為取悅別人，只為讓自己更舒心，更年輕。

02

放下爭吵的心

吵的時候鬧心，吵完后傷心，吵鬧既然解決不了任何問題，那就學著心平氣和地去交流。

有話好好說的老人才是最可愛的。

03

不必原諒所有人

在生活中，總會遇到一些有意或是無心傷害你的人。

也許他們的傷害成就了更強大的你，但是你若覺得原諒這些人，會讓你陷入十分糾結的狀態中，那就聽從心的安排。

04

沒有健康不行

再有錢再快樂也買不到健康，錢是身外之物，健康卻是實實在在。

每日適量運動，保持健康生活方式，能延緩身體衰老，操持頭腦清醒。

身體好了，錢也就攢下了。

05

科學健康飲食

不瞎吃，不亂吃。

吃得新穎，吃得健康。

少喝酒，多吃菜。

少吃肉，多吃素。

不暴飲暴食，不要害怕浪費。

每日七分飽，健康自來找。

06

不為兒女所累

自立更生，自己養老。

兒孫自有兒孫福，自己生活先過好。

子女家事少摻和，該讓你管你再管。

一視同仁，不要偏袒。

07

多培養興趣愛好

趁著還不夠老，多培養幾個興趣愛好。

出去旅行和不同的人交流，開闊眼界。

少吃些垃圾食品，注意保養。

用心經營和家人朋友的關系，不隨便發脾氣。

這才是一個老人應該擁有的生活，不求貌美如花，但求不負年華。

08

別自尋煩惱

自古是病找人、沒有人找病的道理，煩惱也是一樣，所以聰明的老人從不會自尋煩惱。

人到老年，腦力和體力已經走下坡路。

世界是年輕人的，現實就是這樣。

我們要學會知難而退，很多事情操太多心也無力改變，莫要影響了自己的情緒與健康。

09

結識新朋友

結識新朋友，不忘老朋友。

人變老后，活動范圍有限。

過去的老哥們兒、老姐們兒有可能不在附近，子女也不在身邊。

多結交身邊的新朋友，慢慢就會變成老朋友，朋友多了話就多了，人也就不寂寞了。

10

看透不說破

聰明的老人懂得適當糊涂，抓大放小，不過于拘泥細枝末節的事情，讓自己和別人都能活得輕松自在。

對于有些人和有些事，看透不說破，心里清楚就好。

11

學會享受生活

不要舍不得，對自己好點。

趁現在能行動，該走就走走，該玩就玩玩。

不亂花錢，但該享受的一定要享受，吃點好的，喝點好的。

12

快樂高于一切

一輩子很短，快樂就好。

最人最重要的就是開心，學會寬容，不去計較。

忘記名利，忘記恩怨，忘記煩惱。

與人為善，不圖回報，快樂來找。

保持年輕心態，前半輩子努力換來后半輩子幸福生活，好好享受別浪費大好時光。

人到老年，就要這樣過，說的太好了！

大家都要做一個聰明的老人，好好享受老年生活每一天。

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