生命是一場(chǎng)漫長(zhǎng)的旅行，苦樂(lè)、悲喜全在心境，若是消極悲觀，就會(huì)陷入痛苦之中，難以自拔；若是積極樂(lè)觀，就會(huì)活得心態(tài)平和，內(nèi)心坦然，無(wú)往而不樂(lè)，所以，好心態(tài)足以抵擋千軍萬(wàn)馬。

樂(lè)觀向上

人這一生，難免會(huì)遭遇各種艱難險(xiǎn)阻，遭遇困難和挫折，遭遇無(wú)常和無(wú)奈，能夠支撐起自己精神的力量，莫過(guò)于樂(lè)觀的心態(tài)，人們常說(shuō)，心若向陽(yáng)，何懼風(fēng)雨，說(shuō)得大概就是這個(gè)意思，心態(tài)無(wú)敵。

心態(tài)樂(lè)觀的人，更善于從平淡之中發(fā)現(xiàn)美好，于細(xì)微之處感受幸福，他們可以為路邊的一朵小花而驚喜，也可以為一頓可口的飯菜而滿足，不僅能夠讓自己獲得欣喜，還能帶給別人溫暖和快樂(lè)。

當(dāng)然，樂(lè)觀的心態(tài)，并非是天生的，而是要通過(guò)不斷調(diào)整、不斷打磨、不斷積累而形成的，首先要調(diào)整自己的思維方式，凡事往好處想，不鉆牛角尖；其次要擁有一顆感恩的心，保持一顆充滿樂(lè)趣的心。

樂(lè)觀的心態(tài)，無(wú)疑是人生路上的指向燈，能夠驅(qū)散沿途的黑暗，指引和照亮著人們前進(jìn)的道路，只有笑對(duì)一切，才能接受一切、戰(zhàn)勝一切，一個(gè)人只要還笑得出，就能無(wú)所畏懼，贏得最后的勝利。

知足是福

這個(gè)世界上，物質(zhì)有限，欲望無(wú)限，物質(zhì)的豐富，永遠(yuǎn)填不滿欲望的溝壑，所以，在追逐物質(zhì)的浪潮里，有些人疲于奔波，漸漸地迷失了方向，殊不知，一個(gè)人真正的福氣和好運(yùn)，其實(shí)是知足。

俗話說(shuō)，知足常樂(lè)，能知足，才能常快樂(lè)；不知足，只會(huì)常痛苦，所以，人還是要把過(guò)多的欲念和貪婪放下，不執(zhí)著于那些得不到的東西，不跟別人攀比，只專(zhuān)注于生活當(dāng)中的小滿足、小驚喜、小確幸。

不知足者凡境，知足者仙境，真正的知足，不是安于現(xiàn)狀的停滯，而是清醒地看清一切，懂得取舍，看淡得失，在知足中沉淀，在沉淀中綻放，盡情享受美好生活，把平淡的日子過(guò)得有滋有味。

從容淡定

古人云，凡有日月星辰明耀之地，無(wú)處不可寄此一生，又有何憂？深以為然，人生的境遇，總會(huì)有跌宕起伏，無(wú)論是波瀾壯闊，還是平靜如水，都應(yīng)該坦然以待，花開(kāi)從容，花落從容，得失淡定。

時(shí)代的腳步越急，生活的節(jié)奏越快，人就更應(yīng)該保持從容和淡定，身陷困境時(shí)，不急不躁，無(wú)畏無(wú)懼，堅(jiān)定信念，堅(jiān)持不懈，方能逆風(fēng)翻盤(pán)；身處順境時(shí)，不張揚(yáng)傲驕，不得意忘形，要守住初心。

從容淡定，是兵荒馬亂后的平心靜氣，是歷經(jīng)繁華后的返璞歸真，是飽經(jīng)滄桑后的守心自暖，正如楊絳所說(shuō)：“我們?cè)绱丝释\(yùn)的波瀾，到最后才發(fā)現(xiàn)，人生最曼妙的風(fēng)景，竟是內(nèi)心的淡定與從容”。

總之，人生苦短，生活不易，一定要學(xué)會(huì)以樂(lè)觀向上、知足是福、從容淡定的心態(tài)，面對(duì)一切，打磨出一顆強(qiáng)大的內(nèi)心，守好初心和本我，在忙碌中放慢腳步，在浮躁中平心靜氣，活出滿滿的幸福感。

-作者-

文玲，自由撰稿人，常年在文字間行走，作品多見(jiàn)于各大報(bào)刊和網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。本文為作者原創(chuàng)，轉(zhuǎn)載須經(jīng)作者許可。