Hi，我是唐大業，盡說大實話！

最近寫過幾篇文章，我一直勸大家做自媒體。

不是自媒體一定能讓你在短期內賺到很多錢，而是自媒體能成為你的蓄水池，可以打造個人IP、積累資源，積累屬于自己的私域流量。

有了這些，能開闊眼界，使得認知進一步提升。還可以在做的過程中掌握很多有用的技能。

所以，自媒體不僅是我們用技能和經驗換流量的武器，更是全方位自我提升的管道。

當你在這個管道里摸爬滾打終于爬出來的時候，你會發現外面的世界豁然開朗，無論是職場還是創業，你已經變得更強。

但我今天想說的是，哪怕我如此推薦做自媒體，還是勸各位朋友不要去全職做。

全職做自媒體，里面的坑實在太多。為了幫助大家及時止損，以下這5個真相你一定要知道。

01

流量生意的本質是看天吃飯！

三年前有位辭職做自媒體的朋友說："告別996，明天開始做自己的老板！"

現在想想，這句話就像游戲里新手村玩家叫囂著要單挑最終BOSS般可笑。

如今呢，他又回去上班了。不是做自媒體沒賺到錢，而是無法持續穩定的賺錢。

從本質上來講，不管是傳統的圖文自媒體，還是短視頻博主，做的都是流量生意，而這門生意完全是看天吃飯。

你看到的那些年入幾十萬甚至上百萬的博主，只不過是幸存者偏差帶來的假象。成千上萬的人都想往這扇門里擠，最終擠進去的真沒幾個。

什么是天，平臺算法、監管政策、大環境，這些都是。就算你實現了旱澇保收，這三個一旦有一個出了大變動，都可能讓你一夜回到解放前。

年初我的大號就曾因平臺算法被限流，流量直接跌到谷底。這行最魔幻的現實是：你永遠不知道明天賬戶里是進賬五位數，還是被限流到兩位數播放。

而相關數據統計，自媒體腰部以上博主平均生命周期只有11個月，比加盟奶茶店的存活期還短。

所以，辭掉旱澇保收的工作全職做自媒體真不是一個理智的決定。

02

自由職業其實比上班更辛苦！

可能很多人覺得做自媒體，早上睡到自然醒，一天的時間可以自由支配，隨時可以開始一趟說走就走的旅行。

殊不知，那些看似輕松的自媒體人，可能凌晨三點還在改甲方爸爸要的腳本，為了趕一篇文章、一條視頻經常要通宵。

對于那些真正賺到錢的自媒體博主。所謂"時間自由"根本就是偽命題。

不過是把辦公室格子間換成了全世界任何有WiFi的地方，連蹲馬桶都要刷熱點找選題。

全職上班，你是給公司打工加班，你可以摸摸魚偷偷懶，不出大問題工資一樣拿。

可全職做自媒體是給自己打工，在沒有發展成團隊前，所有的工作一個人包攬。你可以不做，但不做就意味著沒錢，遠比上班辛苦多了。

03

創意輸出比996更殘酷

你以為每天發條視頻、寫一篇文章很輕松？試試連續365天輸出原創內容，有可能36天很多人都堅持不下來。

內容創作不同于體力勞動和機械性的工作，選題、寫作、剪輯、做圖一系列工作需要耗費大量腦細胞。

所以要想保持高度原創的同時，每天不重樣的生產出有創意的內容是何等不容易的事情。搞不好就能讓人產生應激反應。

曾經有一段時間，我是看到選題計劃就生理性反胃，最崩潰的時候對著手機連拍三十遍口播都說不出人話。

同行群里有人開玩笑說我們這行應該叫"腦力富士康"，每個爆款背后都是幾十個被廢棄的草稿和腳本，像極了流水線上堆積的殘次品。

04

你要自己交社保

全職做自媒體最痛苦的是什么。不是上個月剛接個2萬的商單，這個月就只能靠接9塊9的帶貨分傭過日子。而是每個月交社保都得精打細算。

有人要說，我不在乎那點養老金，那我干脆不交社保得了，那可真是大錯特錯。

社保里最核心的不是養老金和住房公積金，而是醫保。沒病的時候你感覺不到，一旦生了病，醫保可太重要了。

而且除了社保，做自媒體是有很多隱形開支的。也許你覺得不用進貨、交房租做自媒體就可以0成本，其實開銷遠比普通人想象中大的多。

五千塊的相機云臺、三千塊的培訓課程、1000塊錢的素材版權費，這些成本不會因為你這個月沒收入就消失。

05

全職也卷不動AI

2025年開始，有一個更扎心的現實擺在我們眼前：用AI工具幾分鐘三天就能做出以前需要打磨三天的內容。

只要你懂得如何給AI下指令，可以隨便秒生成2000字的深度文章，3分鐘完成短視頻腳本到成片的全流程生產。這種效率差讓人工創作第一次變得如此不值錢。

而且更扎心的是，盡管平臺一再強調要整治AI生成內容，可卻還是經常能看到，一篇很明顯是由AI生成的文章成為爆款。

因為平臺的推薦算法更青睞高頻更新的內容。AI生成的內容因更新頻次高、關鍵詞密度精準，更容易觸發算法推薦機制。

當大量AI生成內容涌入平臺，也許算法會斃掉一批。但為了維持用戶活躍度，依然還是會優先推薦一些具備“優秀模版”的AI文章，這就導致人工創作者要么轉型改用AI，要么被算法邊緣化。

而AI帶來的最大問題是，自媒體的門檻越來越低，更多的人涌入，讓普通人賺錢的機會變得更少，全職自媒體的風險也就更高了。

如果你還向往著"一臺電腦走天下"的生活，不妨先試試用下班時間做半年賬號。

等你能穩定做到月入一兩萬且持續六個月，再考慮要不要辭職。

記住，自媒體這艘船看著光鮮，但99%的人還沒靠岸，就先淹死在流量的驚濤駭浪里了。