職場上，有些人覺得越高調越好，他們非常喜歡自己的一言一行被關注的感覺，認為這樣才算成功，才算是紅人名人。

殊不知，這樣其實有很多弊端和隱患，你的狀態如果讓別人不舒服，礙了別人的眼，很可能你的競爭對手或者別有用心的人會針對你當前的裝醍， 對你進行攻擊使壞。

所以，在單位里，盡量不要讓別人知道你的狀態。

一、少說多聽，日子更清凈

職場上，有些人的嘴就像褲腰帶一樣，打開了就關不上，什么都往外禿嚕。你今天升職加薪，朋友圈里顯擺一圈，表面上都是點贊恭喜，背地里指不定有多少人酸溜溜地嫉妒你，比如說“他肯定有關系”；你失業了難受，逮著人訴苦，結果轉頭人家就把你當反面例子教育孩子，或者把你當笑話背后議論你。

說白了，人和人之間的那點心思，就像霧里看花。你以為掏心掏肺是真誠，但別人可能壓根不關心你的故事，甚至還會拿你的高低起伏當標尺，比劃自己過得好不好。所以啊，自己的喜事別急著張揚，難處也別到處倒苦水，留點神秘感，反而少惹麻煩。

二、藏住底牌，做事更穩當

有句俗話說，會叫的狗不咬人，職場上同樣如此。真正厲害的人，往往都是悶聲干大事的。你的職業規劃之類的，如果還沒等開始，就提前嚷嚷的滿世界都知道，比如考證書、要跳槽、要創業，很大概率你還沒等實施，同事可能已經防著你搶資源，老板覺得你心浮氣躁，競爭對手早就摸清了你的路數。

生活里也一樣。親戚問你工資多少，你老老實實報個數，第二天全村都知道你“混得不錯”，借錢的、托關系的全找上門；你天天在群里抱怨婆婆難相處，過不了多久，連鄰居大媽都能把你家那點矛盾編成連續劇。有些事，自己心里有數就行，話說太滿、太透，等于親手給別人遞刀子。

三、關系再近，也得留條縫兒

兩口子過日子，也不是非得什么都匯報，何況存在競爭關系的同事之間。同事之間，天天吐槽同事奇葩、老板摳門，即便對方聽了不給你亂傳不借機發揮，但時間長了人家也嫌負能量太重，肯定盡量躲著你離你遠遠的。

再親的人，也需要呼吸的空間。你把情緒全倒給別人，其實是變相綁架對方來承接你的焦慮。就像往杯子里倒熱水，倒太滿會燙手，倒七分滿，端著不累，喝著也舒服。偶爾沉默，不是冷漠，而是給彼此留點體面。

四、閉嘴做事，成長更快

你有沒有發現，那些在朋友圈立flag要怎么怎么樣的人，往往最后都沒動靜了？反倒是那些一聲不吭的，突然某天就瘦了二十斤，或者默默考了個證。

心理學早就說過，人一旦把目標說出來，大腦會產生“已經完成”的錯覺，反而懶得行動了。真正的改變，都是關起門來自己咬牙扛的。你熬夜加班的樣子、咬牙學習的狼狽，沒必要直播給別人看。等事情做成了，輕描淡寫提一嘴，比啥都有說服力。

五、管住嘴，其實是保護自己

現在的社會，人心隔肚皮。你以為是朋友的，可能轉頭就拿你的秘密當談資；你覺得是知己的，也許暗地里較著勁和你比。不是說不能相信別人，而是防人之心不可無。

管住嘴也不是讓你當啞巴，而是分人分場合。普通同事問你最近忙啥，笑一笑說“瞎忙”就過去了；真遇到信得過的家人好友，該傾訴時也別硬扛。關鍵是要拎得清：什么人值得交底，什么事必須爛在肚子里。

六、沉默不是冷漠，是清醒

總有人覺得“真誠”就是毫無保留，其實成年人的世界里，適當的沉默才是真正的成熟。

你看那些活得通透的人，聊天時總是笑呵呵地聽別人說，輪到自己的事就打個哈哈繞過去。不是他們沒故事，而是早就明白：這世上除了父母，沒幾個人真心盼你好。你的風光招人嫉妒，你的落魄讓人看輕，與其讓人嚼舌根，不如把日子過給自己看。

結語

生活就像煮一鍋湯，火候太大容易糊，火候太小又不入味。和人相處也是這樣，話說三分留七分，給自己留條退路。把自己的狀態藏好了，煩惱能少一半，是非能少一籮筐。