高溫來襲，謹(jǐn)防“熱射病”奪命！

—西安工會醫(yī)院·西安康復(fù)醫(yī)院—

近日，西安持續(xù)高溫天氣，多地氣溫突破40℃，地表溫度逼近60℃。西安工會醫(yī)院急診科主任焦德圣表示，今年夏季因中暑就醫(yī)的患者數(shù)量明顯增多，其中熱射病病例占比也有升高。焦主任提醒：“熱射病并非普通中暑，若未及時(shí)干預(yù)，死亡率高達(dá)50%以上！公眾需掌握科學(xué)防治知識，尤其是老年人、戶外工作者及慢性病患者。”

熱射病：高溫下的“隱形殺手”

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1. 什么是熱射病？

熱射病是重癥中暑的最嚴(yán)重類型，因人體核心溫度超過40℃，伴隨中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙及多器官損傷。焦德圣主任指出：“它分為兩種類型：

經(jīng)典型熱射病：

多見于老年人、兒童及慢性病患者，因體溫調(diào)節(jié)能力下降引發(fā)；

勞力型熱射病：

常見于高溫環(huán)境下劇烈運(yùn)動或工作的青壯年，因產(chǎn)熱與散熱失衡導(dǎo)致。”

2. 核心癥狀與危害

體溫飆升：肛溫≥40℃（普通體溫計(jì)可能無法準(zhǔn)確測量）；

神經(jīng)系統(tǒng)異常：昏迷、抽搐、譫妄、行為異常；

多器官損傷：肝腎衰竭、凝血功能障礙、橫紋肌溶解；

致命風(fēng)險(xiǎn)：若未在1小時(shí)內(nèi)降溫，死亡率顯著上升。

緊急處置：與時(shí)間賽跑的4步法

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若發(fā)現(xiàn)有人出現(xiàn)高熱、無汗、意識模糊等癥狀，需立即采取以下措施：

1.脫離高溫環(huán)境：

迅速轉(zhuǎn)移至陰涼處，解開衣物；

2.快速降溫：用冷水擦拭全身，或用濕毛巾包裹冰塊置于頸部、腋窩、腹股溝；條件允許時(shí)，用風(fēng)扇加速蒸發(fā)散熱；

3.補(bǔ)充液體：意識清醒者可少量多次飲用淡鹽水或運(yùn)動飲料；

4.緊急送醫(yī)：撥打120，途中持續(xù)降溫并監(jiān)測生命體征。

焦主任強(qiáng)調(diào)：“切勿因等待患者清醒而延誤送醫(yī)，黃金搶救時(shí)間僅1-2小時(shí)！”

高溫天氣下的“三級防護(hù)”策略

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1.基礎(chǔ)防護(hù)（所有人群）

科學(xué)補(bǔ)水：每日飲水量≥2000ml，運(yùn)動后補(bǔ)充含電解質(zhì)飲料；

穿著透氣：選擇淺色、寬松衣物，佩戴寬邊帽及太陽鏡；

避開高溫時(shí)段：10:00-16:00減少戶外活動。

2.重點(diǎn)人群防護(hù)：

老年人：避免獨(dú)居，每日至少2次體溫監(jiān)測；

兒童：車內(nèi)10分鐘即可致命，切勿將兒童單獨(dú)留在車內(nèi)；

慢性病患者：高血壓、糖尿病患者需按時(shí)服藥，避免藥物與高溫疊加風(fēng)險(xiǎn)；

戶外工作者：每20分鐘補(bǔ)水一次，工作1小時(shí)休息15分鐘。

3.居家降溫技巧：

使用空調(diào)時(shí)：

溫度設(shè)置不低于26℃，避免室內(nèi)外溫差過大；

定期檢查防暑藥品：

藿香正氣水、十滴水、人丹需常備。

焦德圣主任呼吁：“熱射病可防可控，關(guān)鍵在于提高警惕。若出現(xiàn)頭暈、乏力、惡心等中暑前兆，請立即停止活動并降溫。西安工會醫(yī)院急診科24小時(shí)待命，為市民健康保駕護(hù)航！”高溫?zé)o情，預(yù)防有道。讓我們科學(xué)應(yīng)對，平安度夏！

稿件來源 | 急診科

內(nèi)容編輯 | 外宣辦 劉泓暢

稿件審核 | 急診科 焦德圣

發(fā)布審核 | 外宣辦 譚曉青

《西安工會醫(yī)院·西安康復(fù)醫(yī)院宣傳片》