在當今這個快節奏的社會里，眩暈已成為許多職場人士難以擺脫的煩惱。不論你是久坐辦公室的職場人，還是常年在外奔波的勞動者，時不時襲來的眩暈感或許正是身體在向你發出警報。那么，這背后的原因究竟是什么呢？接下來，我們就來揭開這個謎團。

對于長時間保持低頭姿勢工作的人群而言，頸椎問題往往是導致眩暈的罪魁禍首。長時間維持同一姿勢會使頸椎承受巨大壓力，進而引發頸椎病變。頸椎曲度的改變會壓迫椎動脈，導致腦部供血不足，從而產生眩暈感。此外，長時間盯著電腦屏幕還會造成視疲勞，進一步加劇眩暈癥狀。

工作壓力和不規律的作息習慣也是導致眩暈的重要因素。繁重的工作任務、頻繁的加班熬夜會擾亂人體的生物鐘，導致內分泌失調，影響神經系統的正常運行。同時，巨大的工作壓力還可能引發焦慮、抑郁等心理問題，這些負面情緒同樣會加重眩暈癥狀。部分職場人士因工作繁忙而忽視飲食健康，長期營養不良、低血糖等問題也會使身體能量供應不足，進而引發眩暈。

環境因素同樣不容忽視。如果工作環境存在噪音、高溫或通風不良等問題，這些都會對身體造成不良影響。噪音會干擾內耳的平衡功能，高溫環境則容易導致人體脫水，影響血液循環；而通風不良的空間則可能使人缺氧，進而引發眩暈。

因此，頻繁出現的眩暈感絕不應被忽視。它不僅會降低工作效率，還可能對身體健康造成嚴重威脅。我們應該及時調整工作和生活習慣，加強鍛煉，并在必要時尋求專業醫生的幫助。

【名醫簡介】

王蘊伶，副主任醫師，副教授

醫學博士、現任中國人民解放軍總醫院(301醫院)第七醫學中心中醫科副主任、北京中醫學會肝病委員會委員、北京新中醫學會委員，中國人民解放軍總醫院(301醫院)第七醫學中心科技委員會委員。長期從事臨床工作。承擔和參與國家重大項目“973”研究課題、國家中醫藥管理局課題、北京軍區青年科基金課題的研究，主編、參編《現代中藥臨床手冊》、《中醫內科辨病治療學》《中國醫學非藥物療法》等專著。發表專業學術論文20余篇。

擅長中西醫結合治療冠心病心絞痛、心肌梗死、血脂異常、動脈粥樣硬化、心力衰竭、心律失常、高血壓、心肌病，中風后遺癥等，尤擅胸痹、心悸、睡眠障礙、眩暈、頭痛等病癥的中醫治療。

坐診醫院：北京勁松中西醫結合醫院