河南
評論員 時風
給學生減負，再出重拳。
據央視新聞報道，今天，教育部發布通知，進一步清理整治違背教育規律、侵害群眾利益的辦學治校行為。《通知》提出了16條2025版負面清單，被網友稱為“給學生卸下沉重枷鎖的金鑰匙”。其中，“嚴禁違規頻繁考試”的話題詞，更是登上微博熱搜前列。
減負政策初衷值得肯定，關鍵還在于如何落到實處。
在現實教育中，一些學校為了追求升學率，頻繁組織各類考試。周考、月考、單元考……考試成了學生學習生活的主旋律。
曾有信息日報記者調查顯示，有學生讀書12年累計參加了大小考試逾千場。近幾年，在教育部門的減負措施之下，雖然情況已有大幅度好轉，但是個別學校，依然在偷偷組織各類考試。
而北京師范大學教育測量研究所腦成像實驗顯示，高頻考試會使青少年前額葉皮層的杏仁核活躍度增加1.8倍，這種神經反應與焦慮情緒的生物學表征高度吻合。
過度考試不僅讓學生滋生焦慮情緒，還壓縮了他們自主學習、鍛煉身體的時間，嚴重影響身心健康。嚴禁違規頻繁考試的規定，是對教育本質的回歸，有利于引導學校樹立正確教育質量觀，讓學生從“考海”中解脫出來。
要讓禁令真正生效，不能僅靠行政命令，而需構建多方協同的治理機制。首先，教育督導應加強動態監測，利用信息化手段精準識別“隱形考試”；其次，學校要優化教學管理，提升課堂效率，減少對考試的依賴；最后，社會輿論也需理性引導，幫助家長樹立科學的教育觀，避免陷入“越考越焦慮”的惡性循環。
教育不是流水線，學生也不是標準件。減少考試頻次，本質是讓教育回歸育人本真。政策落地固然需要決心，但更需要智慧——如何在減負的同時保障教學質量？如何在淡化分數的同時建立更科學的評價體系？這些問題考驗著教育改革的系統性思維。唯有學校、家庭和社會形成合力，才能讓政策走出文件，真正惠及每一個孩子。
文章最后，附一首打油詩作為結尾：
考試無邊卷如潮，
題海沉浮幾時消？
減負再灑及時雨，
甘霖滋潤出壯苗。
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