端午佳節

除了炫粽子、圍觀熱血龍舟賽

年輕人居然被香囊圈粉了

不少網友“瘋狂”下單

據報道

義烏一家香囊企業一天出貨20萬個

佩戴香囊

是端午節的傳統習俗之一

今年，不少網友選擇自己動手

制作獨屬于自己的香囊

（圖源：某社交平臺 ）

對于追求個性與創意的年輕人來說

自制香囊不僅有趣

節日儀式感也是直接拉滿

各大電商平臺

也借著“618”大促的時機

將曾經只存在于長輩回憶里的端午香囊

變成時尚頂流

各式各樣

讓人眼花繚亂

?傳統款的香囊直接開啟 “漢服搭子” 模式，繁復的刺繡紋樣十分精美，搭配唐裝、漢服，國風氛圍感直接拉滿；

?繡著 “摸魚符咒”“逢考必過” 的解壓香囊，深受學生黨和打工人的喜愛，往工位、書桌上一掛，似乎靈魂都得到了“治愈”；

?香囊的制作材料也豐富了起來，從古風布料到木質、竹編、金屬，甚至搞起了珍稀材質雕刻款。

端午香囊的香料應該如何選擇？

最近，不少網友

用AI生成香料配方用于自制

福小衛也用Deepseek生成了一份適合端午的香料配方，請本報健康大使、福建中醫藥大學附屬第三人民醫院治未病科（中醫健康管理中心）陳淑嬌主任醫師點評。

陳淑嬌解釋，香囊中藥成分以芳香、易揮發藥材為主，芳香辟濁，花葉類為主，種子類一般少用。

配方一和配方三問題不大。但配方二中的柏子仁本身是植物的種子，并不具備過多香氣，因此在安神方面，可能達不到理想的效果。

看來對于AI生成的配方

還是要注意甄別

那端午香囊里的香料

該如何選擇？

端午時節，正值仲夏，氣候濕熱，蚊蟲滋生，疫病也相對多發，可以選擇安神、驅蟲型香囊。

中醫認為，芳香氣味能夠開竅醒神，刺激人體呼吸道黏膜，從而提高機體免疫力。

所以，這類香囊內的香料可以選擇：艾葉、藿香、丁香、白芷等中藥材，具有驅蟲、提神、辟穢化濁的功效。

藥材不同，功效也不同

陳淑嬌提醒

不同的藥材功效也不同

?避蟲驅蚊：艾葉、石菖蒲、藿香、白芷、丁香、薄荷等；

?安神助眠：薰衣草、合歡花、夜交藤、遠志等；

?提神醒腦：冰片、石菖蒲、蒼術、檀香等。

圖片由豆包AI生成

佩戴香囊還要注意這些

佩戴香囊

也有一些小講究

?一般可將香囊系在腰間、掛在胸前，或是放在衣兜、背包里，讓香氣時刻縈繞身邊。

?要注意，香囊香氣一般維持一個月。氣味減弱的同時，各種功效也會降低，這時候應及時更換內囊。

?制作香囊的藥物大多具有芳香走竄之性，孕婦、過敏體質及3歲以內幼童禁止使用。

?使用時要注意防水、防潮、防霉以及防蛀，并且要防止兒童誤食用。

?若皮膚而出現紅疹、瘙癢等現象，應取下香囊，用清水沖洗。有需及時前往醫院。

這個端午

你佩戴香囊了嗎？

歡迎留言評論~

最后，祝大家端午安康

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福建衛生報全媒體記者：劉偉芳

編輯：林淑婷

審核：黃美輝、劉碧華