5月30日下午，由徐匯區(qū)康健街道與康健街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)合舉辦的“康樂艾香迎粽夏，潤養(yǎng)童心趣年華”中醫(yī)藥主題科普惠民活動(dòng)，在康樂黨群服務(wù)中心啟幕。當(dāng)端午的艾香撞上“六一”的歡笑，十余項(xiàng)精心設(shè)計(jì)的互動(dòng)體驗(yàn)，在三大主題板塊間徐徐鋪展，為社區(qū)居民織就了一幅氤氳著藥草芬芳、浸潤著文化馨香、躍動(dòng)著童趣生機(jī)的沉浸式畫卷。

親子岐黃，讓傳承更有溫度

中醫(yī)體驗(yàn)區(qū)內(nèi)，《“捏脊四式”親子推拿》課堂座無虛席。中醫(yī)師將《黃帝內(nèi)經(jīng)》養(yǎng)生智慧轉(zhuǎn)化為“揉揉小肚子”“捏捏小脊背”等童趣語言，手把手指導(dǎo)家長掌握兒童保健推拿技巧。”原來搓手心能補(bǔ)元?dú)猓醋闳锟梢詭椭L高，這些方法太實(shí)用了！”家長王女士邊記錄手法邊感慨。

“小小中藥師”體驗(yàn)環(huán)節(jié)，孩子們認(rèn)真辨識了艾葉、丁香等藥材并親手制作了端午香囊。8歲的樂樂興奮地展示著自己的作品：“我要把香囊掛在書包上，老師說這些草藥能保護(hù)我不被蚊子咬！”

社區(qū)兒童制作端午香囊

艾草為媒，讓非遺煥發(fā)新韻

共享自習(xí)室飄散著淡淡艾香，非遺砭石灸體驗(yàn)區(qū)排起長隊(duì)。“您這是督脈不通，用砭石溫灸大椎穴能緩解肩頸酸痛。”康復(fù)師精準(zhǔn)的辨證施治讓居民連連稱奇。

趣味中醫(yī)互動(dòng)答題區(qū)，“端午懸艾的養(yǎng)生原理”“五彩繩對應(yīng)五臟哪五色”等題目引發(fā)熱烈討論，答對者還獲贈(zèng)了寓意美好的五彩繩。居民張先生品著荷葉解暑茶說道：“沒想到端午節(jié)習(xí)俗里藏著這么多中醫(yī)智慧，這比粽子更讓人回味無窮。”

活動(dòng)現(xiàn)場，由康健街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心康復(fù)科團(tuán)隊(duì)同步開展的脊柱健康篩查服務(wù)，為青少年建立生長檔案，團(tuán)隊(duì)量身定制運(yùn)動(dòng)處方，用中醫(yī)“治未病”理念守護(hù)祖國花朵。

各顯身手，將傳統(tǒng)融入生活

康健社區(qū)食堂飄來陣陣誘人粽香，大廚和藥膳師正指導(dǎo)居民制作獨(dú)具特色的“藥膳粽”。他們將補(bǔ)脾養(yǎng)胃的山藥、養(yǎng)血安神的龍眼肉、益腎固精的芡實(shí)等道地藥材，巧妙融入糯米之中，遵循“藥食同源”的古訓(xùn)，賦予傳統(tǒng)端午美食以現(xiàn)代健康內(nèi)涵。特制的藥膳粽不僅保留了節(jié)日的風(fēng)味，更著重于調(diào)理身體。“我脾胃虛不敢多吃粽子，但今天教的這種健脾藥膳粽，既解了饞，又兼顧了健康，真是兩全其美！”李阿姨欣喜地打包著自己的作品，準(zhǔn)備與鄰居分享這份健康好滋味。

居民包藥膳粽

在康樂社區(qū)食堂里，30余位居民巧手翻飛，展葉、填米、嵌餡、捆扎，動(dòng)作嫻熟利落，這里正在進(jìn)行一場包粽子大賽。因參賽人數(shù)多，比賽分三組進(jìn)行。每組設(shè)最佳巧手獎(jiǎng)一名，最美造型獎(jiǎng)2名，最具潛力獎(jiǎng)若干名。現(xiàn)場氣氛熱烈，既有經(jīng)驗(yàn)豐富的老人家悉心傳授傳統(tǒng)手法，也有小朋友的躍躍欲試，在鄰里互助中學(xué)習(xí)技巧以及傳承。

包粽子大賽

記者：吳會雄

編輯：葉芳芳

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