上半年的最后一個小長假結束了，社交媒體上遍布感嘆：下一次放假就是10月了。

小休一下，似乎是集體倦怠的職場人唯一的放松方式。而如果不在“卷”或“躺”中二選一，我們是否還有機會擁有一種游刃有余的工作方式？

是時候構建一個內在的“省力系統”——根植于人類獨有的深層特質：以思維的清晰取代盲目的忙碌，以精準的撬動替代費力的推動，以內在的秩序馴服外部的混沌。這不僅關乎效率的提升，更是自我掌控感的回歸。

今天，閱讀這份書單，提前學會這4種“力”，讓你的職場生涯更“省力”。以最小的能量消耗，撬動最大的價值產出。

每個焦慮于被AI“追趕”的職場人，都需要這套“省力系統”。在技術的浪潮中，以獨特的“人”之智慧，從容開辟一條通往更高自由與能量的通途。

「提升創造力」

故事說服+創新破局

01

情緒經濟時代，越會講故事的人，越能掌控他人的思維。無論同事、客戶、領導，故事思維都將提供給你一種全新的途徑，大大提升說服力！

喬納森?歌德夏在本書中進一步揭示了故事的神經機制：當我們聽故事時，大腦會自動模擬情節中的情境，仿佛親身經歷一般。這種“敘事模擬”讓故事比冷冰冰的數據更具說服力。

如今，越來越多的企業高管們知道，他們必須成為有創意的故事敘述者才能成功，必須以充滿吸引力的方式講解自己的產品和品牌，才能從情感上吸引消費者。

在 AI 時代，技術的復雜性只會增加，但故事的力量不會改變。真正有價值的技術，不是那些最強大的，而是那些能夠通過故事被人類理解和接受的技術。

02

工作越久，就越容易變成一種慣性，失去創造力，是職場停滯不前的重要阻礙！

創造力是預先安裝在人類硬盤中的軟件，它不斷扭曲、打破、融合我們所處的世界。大腦會產生一系列新的可能性，沒有其他物種能以這樣的活力和毅力來重新想象并塑造這個世界。

本書中，享譽全球的腦科學家大衛·伊格曼揭示了創造力突破的核心法則，解釋了人類創造力何以產生，以及大腦進行創新思考的獨特方式。

作者結合近200個商業、科技、藝術、建筑等不同領域的創新案例，清晰而透徹地闡述了創造力的核心——“3B”法則：扭曲（Bending）、打破（Breaking）、融合（Blending）。通過運用創造力“3B”法則，你將獲得源源不斷的創造力。

「打造溝通力」

高效理解+精準表達

03

職場里最大的問題，常常來自于溝通不暢。如果缺乏對信息的深度咀嚼，再先進的算法也難以落地為有效決策。

最頂尖的職場人，都是能準確理解自己工作的上下游邏輯的人。

本書結合了認知科學、心理學、溝通學的研究成果，提供了13個理解技巧，幫助你從整體到細節進行理解和表達，建立起對事物的整體認知。此外，本書還列舉了8種有效方法，讓你通過理性思考不斷更新對事物的認知，直達信息本質。

理解力不僅是解碼復雜信息、洞察本質的能力，更是避免誤判風險、驅動高質量行動的核心競爭力。

直白地說，誰能聽懂客戶、甲方、領導、合作伙伴的需求，直接高效地表達自己的回應，維持好自己在關系中的平衡，誰就能更快獲得職場躍遷。

04

理解與表達，共同構成了職場溝通的兩個重要環節。說話習慣直接反映一個人的思維模式與自信程度，會影響他人對專業度的判斷。如何把自己的想法與觀點充分闡釋，是每個職場人都該學會的說話術！

很多時候，不用卷到身心崩潰，只要改變說話方式——有意識地培養起有邏輯、有判斷、甚至有氣場的“說話習慣”，大部分難題都能迎刃而解。

本書提供了一套切實可行的行動指南和提升攻略。語言是思維的盔甲，每次開口，你都是在重塑他人眼中的自己。

溝通力并非天賦，而是可復制的競爭力。通過提升表達力撬動同事和上司對能力的認可，堪稱職場人最快的進階之道。

在AI都開始學習“說人話”的時代，學會“說話”就是你的核心競爭力。

「擴大影響力」

先發制人+精要合作

05

在什么時候提出要求，會讓人無法拒絕？

在成員輪流發言的會議上，坐在哪個位置最有利？

在職場上，學會擴大自己的個人影響力是進階的關鍵一步！

西奧迪尼說：“我花費了30年時間才發現一個足夠重要的理念——先發影響力，保證其能與之前的《影響力》相匹敵。”

那些頂尖的說服高手之所以優秀，正是在于擅長先發制人。《先發影響力》解決了在影響別人的過程中，兩個最重要的問題：在傳遞信息之前該做哪些事情，以及發揮影響力的最佳時機。

通過先發影響力的兩大武器：注意力和聯想，讓你在關鍵時刻成為影響他人的關鍵人物！

06

以為自己面面俱到，其實下屬沒有得到鍛煉、組織層級名存實亡、自己也整日疲勞……不具備真正的領導力的職場人，都在做吃力不討好的領導！

其實，過度合作正在吞噬你的時間與創造力。無效溝通、重復勞動層出不窮，組織正陷入“越合作，越低效”的怪圈。

全球知名領導力專家在本書中首創“精要合作”理論，主張以策略性合作替代盲目合作。

真正的合作智慧，不在于你能承擔多少，而在于你敢拒絕什么。精要合作，是讓人從“工具人”回歸“決策者”的關鍵，學會精要合作，才能實現“高效能”與“高自由”的兼得。

學會精要合作，才能在當今這個高度互聯的世界中實現個人業績提升與更高人生幸福感的雙重追求。

「培養應變力」

整合數據+智慧決策

07

這本由東京大學教授佐佐木彈所著的概率統計入門書籍，將復雜的統計學理論轉化為易于理解和應用的實用知識，讓你從身邊的小事了解概率與統計，直觀感受概率統計的魅力。

書中不僅涵蓋了基礎的概率計算和統計分析，還討論了假設檢驗、相關性和回歸分析等專業的概率統計主題。

通過豐富的實例，如天氣預報中的降水概率、體檢數據異常的意義、以及買彩票與買保險的心理差異等，展示了概率統計學在解釋現實世界問題中的重要性和實用性。

直觀易懂的語言和圖解，讓你輕松理解數據背后的邏輯和含義，掌握運用這些知識進行決策的邏輯。

08

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AI時代，海量信息，海量數據，職場決策中，我們往往會由于看不清問題的本質而掉入決策陷阱。

其實真正的問題并不在于信息太多，而在于我們缺乏一套系統的分析工具，本書為我們提供了這樣一套工具，讓我們適應劇烈變化的時代。

這是投資傳奇查理·芒格、諾貝爾經濟學家理查德·塞勒、新加坡前總理李顯龍、美國財政部前部長勞倫斯·薩默斯都推崇的思維方式。

本書用19條準則，涵蓋了從簡化現實到應對不確定性、從政策分析到生活智慧的方方面面，幫你解鎖復雜世界，這些準則不僅適用于職場決策，也能幫助你在生活中找到平衡。

閱讀本書，逐漸養成科學的思考和決策方法，在紛繁的職場工作中抓準那條重要的線索！

本期策劃：蘆丁

編輯：蘆丁

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