心臟驟停的陰影可能潛伏在健身房、街道甚至家中——我國每年約54.4萬人因心源性猝死離世，其中90%發(fā)生在醫(yī)院之外，而搶救存活率不足1%。冰冷的數(shù)字背后，是“黃金4分鐘”被錯失的遺憾：心跳停止4分鐘內(nèi)實施心肺復(fù)蘇（CPR），存活率可達(dá)90%；每延遲1分鐘，生存希望便衰減10%。

今年的6月1-7日“中國心肺復(fù)蘇周”，全國醫(yī)院掀起急救科普熱潮。南陽醫(yī)專一附院急診醫(yī)學(xué)科于6月6日在1號樓廣場進(jìn)行心肺復(fù)蘇術(shù)培訓(xùn)，旨在普及心肺復(fù)蘇術(shù)，搶救更多生命。

為何每一秒都關(guān)乎生死？

當(dāng)心臟停跳：

- 3秒→ 眼前發(fā)黑

- 10秒→ 意識喪失倒地

-4分鐘→ 腦水腫、細(xì)胞不可逆損傷

- 10分鐘 → 基本喪失生還可能

心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）正是打破這一死亡倒計時的關(guān)鍵。它無需復(fù)雜設(shè)備，只需一雙手、一份勇氣：通過持續(xù)胸外按壓（深度5-6cm，頻率100-120次/分）維持血流，配合人工呼吸或AED除顫，為患者重啟生命之火。

南陽醫(yī)專一附院急診科在心肺復(fù)蘇周積極行動，深入醫(yī)學(xué)院開展急救知識普及活動，活動不僅吸引了本院職工的積極參與，更有眾多的患者及家屬前來學(xué)習(xí)。專業(yè)的醫(yī)護(hù)人員通過詳盡的講解、現(xiàn)場標(biāo)準(zhǔn)化操作演示，以及一對一的實踐指導(dǎo)，讓每一位參與者都能了解理論知識，掌握心肺復(fù)蘇的具體操作步驟和AED的使用方法。本次活動的主題是“急救知識，救在身邊”，通過培訓(xùn)普及，讓更多人具備在緊急時刻急救的能力。

作為急診醫(yī)護(hù)人員，我們呼吁：別讓“不會救”成為生命的遺憾。學(xué)習(xí)CPR（心肺復(fù)蘇術(shù)），你我將成為街頭、社區(qū)、家庭中的“第一響應(yīng)者”，用雙手守護(hù)生命的黃金四分鐘！

本期供稿：劉 娜

本期編輯：鄭 娟

本期校對：嚴(yán)曉璐 魏元恒

本期審核：嚴(yán)曉璐

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