北京
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臨床上，李俊才醫生經常對小腦萎縮患者說：步履穩不穩，關鍵在髓海。
小腦萎縮看似是步態不穩、言語不清，實則是腎精虧虛、髓海不足。
現代人用腦過度、熬夜傷神，腎精耗損則腦髓失養，氣血不能上榮，導致平衡失調、動作失控。若僅靠營養神經藥物，不從根本上填補精髓，癥狀往往難以改善。
因此，調理小腦萎縮，第一步要“填”。
患者可常服核桃芝麻飲：
核桃仁15克、黑芝麻10克、山藥20克，研磨成粉，溫水沖服。
此方能補腎益精、健腦益智，長期飲用有助于改善腦髓不足、肢體協調障礙。
填補之后，還需“通”！
要通腦絡、活氣血！可以吃山楂，搭配丹參，丹參既能活血化瘀，又能增強山楂的疏通之效，促進腦部微循環。
家中若有行走不穩、反應遲鈍的患者，可用山楂、丹參煮水代茶飲，酸甜適口，既能活血通絡，又不會過于溫燥。
但需謹記，食療雖有益，若已出現嚴重共濟失調、吞咽困難或認知障礙，務必及時就醫，結合專業治療！
案例介紹
門診曾接診一位患者張女士，58歲，小腦萎縮病史5年，主要表現為行走不穩、言語含糊。伴頭暈耳鳴、腰膝酸軟，舌淡苔薄，脈沉細。
中醫辨證為腎精虧虛、髓海不足。
于是，給予方藥：
熟地黃、山茱萸、枸杞子、龜板膠、鹿角膠、當歸、川芎、丹參、遠志、石菖蒲等。
并囑咐患者堅持適度鍛煉（如太極拳）、避免過度用腦，保證充足睡眠。
治療效果如何？
三個療程后，患者步態較前穩健，言語清晰度提高，頭暈癥狀減輕。繼續調治一段時間后，日常生活自理能力明顯改善，精神狀態好轉。
小腦萎縮的治療需以“補腎填精、益髓健腦”為核心，同時兼顧氣血通暢、腦絡疏通。患者需保持規律作息、適度鍛煉，并配合中醫調理，才能延緩病情進展，提高生活質量。
（本文旨在科普中醫思路，實際用藥請遵醫囑。）
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