北京
為進一步規范軍事體育訓練
嚴格落實新大綱要求
駐青島某部
組織軍事體育教練員集訓
此次集訓聚焦
戰斗體能和實用技能
采取“理論授課+實操示范
+問題會診”模式
有效提升組訓骨干的科學施訓能力
該部還特邀了軍委訓練管理部
軍事體育訓練中心的2名專家
開展基礎體能和戰斗體能示范教學
并同步錄制教學視頻
構建課后自主學習平臺
為基層提供長效的技術支撐
在400米障礙訓練場
教練員王子曄邊講解邊示范
明確動作標準和方法技巧
戰友們認真揣摩動作要領
逐一進行體驗練習
戰斗體能課目訓練中
官兵們完成實心球拋投后
心率攀升
迎來更高強度的挑戰
壺鈴上舉、六角杠鈴負重、快速跳繩
大家全力沖刺
不斷挑戰體能極限
集訓歸隊的骨干們
將科學的組訓方法
輻射至全體官兵
在他們的帶動下
訓練場上隨處可見
“體能小比武”
教練員劉肖肖介紹
單位已啟動“戰斗體魄重塑”計劃
將高強度間歇訓練與戰術動作結合
開發多項高效燃脂課目
在從嚴組訓中全面提升戰斗力
此次戰斗體能集訓
以戰領訓、向戰發力
顯著提升軍體骨干的綜合素質
下一步
他們將緊盯實戰實訓要求
發揮“傳幫帶”作用
全面推動部隊戰斗力建設邁上新臺階
作 者：鐵 震、張冰冰、叢祥熙、劉航愷
主 編 |陳一凡
編 審 |張少波
編 輯 |王石萌
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