來訪者阿辰是一名高二年級的男生，父母健在。他排行老大，有一個12歲的妹妹，正在上小學五年級。父親常年在外務工，母親在家打零工，父母關系不好，經常吵架。

阿辰個子不高，體型微胖，待人很有禮貌，說話有條理。阿辰高一時因身體問題休學一年，他的學習成績一般，朋友不多，在班級幾乎與同學沒有交流，寢室關系尚可。

阿辰主訴從小學起就有討好他人的心理，經常因為忽略自己而感到傷心和難過。他的童年時期，父母工作繁忙，對他的照顧很少，讓他感到父母對他的情感投入太少。

阿辰與父親的關系不好，基本上沒有交流。母親性格較內向，阿辰覺得與母親交流并不容易。阿辰非常疼愛妹妹，上高中后，他還會在妹妹的學習方面給予幫助，因為他覺得自己的童年過得不好，不希望妹妹也有同樣的經歷，希望能多關心妹妹。但有時會因妹妹的學習問題而打她，事后又懊惱自己不應該這樣做，不希望成為像父親一樣的人。

父親和爺爺關系不好，阿辰高中時去爺爺奶奶家吃飯，爺爺嫌他吃得太多，因此阿辰不喜歡爺爺，不與爺爺奶奶親近。由于爺爺的關系，阿辰也不喜歡奶奶。奶奶想與阿辰交流，但他不愿意，對此，阿辰感到內疚和自責，擔心奶奶萬一不在了，就沒有機會交流了。在生活中，偶爾會有離開的念頭。他曾經被人打傷過，害怕再次受到傷害。

阿辰的情緒問題與他童年時期經歷的情感忽視及與父母的關系相關。阿辰童年時期遭受過父親的毆打，父母在生活中長期的情感忽視，讓他感到缺乏關愛，在人際交往方面存在負向表現。

阿辰存在的問題主要源于情緒，而負向情緒的產生與他的人際關系存在千絲萬縷的聯結，究其深層根源可追溯至童年時期創傷經歷。童年時期缺乏父母的關心和照顧，父母關系不和諧，使他感受到家庭關系的不穩定。同時，父親具有攻擊傾向，情緒不穩時，經常打罵阿辰和阿辰的母親，既往的創傷經歷，導致阿辰不愿與父親交流。童年期的情感忽視，使阿辰度過了一個不幸福的童年，他期望得到家人的關愛，但家人愛他的方式并沒有讓他感受到那是他所需要的愛，有些言語甚至帶有傷害。

他希望給予妹妹愛，但妹妹卻害怕他，讓他感覺自己像爸爸，而他不想成為像爸爸那樣的人，然而他的行為模式卻與爸爸有如此類似。奶奶希望與他交流，但他卻抗拒與奶奶的交流，對奶奶的愛，他不知道如何回應，擔心自己愛得太遲，會感到內疚。生活中，由于缺乏主動交往，同學間的情感支持很少。

心理創傷往往會對情緒體驗、情緒表達和情緒調控方面造成損害，如果阿辰能夠體會到安全、信任、溫暖、接納等關系特點，他的自我探索就會開始。我與阿辰建立關系同盟，了解阿辰的成長經歷，通過場景重建干預，幫助阿辰認識自己的情緒和人際相處模式，理解他為何無法釋懷，以及他對自己的負向評價從何而來。

阿辰痛苦的根源很大程度上來自童年時遭受的情感忽視，他不喜歡自己，厭惡自己，卻又渴望被人重視。他想做一個好哥哥，但事與愿違。父親的行為模式無意識地影響著阿辰，使他形成與父親相似的行為模式，這令阿辰感受到痛苦。經歷過創傷事件的阿辰往往傾向于過低評價自己，常常會感到強烈的自責和挫敗感，缺乏自信心和面對困難的勇氣，容易產生負向的情緒體驗。

我傾聽阿辰內心的聲音，理解他內在的感受，鼓勵他學會表達自己。我協助阿辰理解沖突背后的關系問題，學會放下和接納。接納有缺點的父母，寬恕父母的無知和有限，相信父母在內心深處是愛自己的，相信他們并非故意傷害自己，相信他們自己也在痛苦和糾結中。接納自己身體問題的一面，慢慢去修復自己的社交功能，學會成為一個快樂的哥哥。

我與阿辰一起探討關系問題，包括與父母、妹妹、爺爺奶奶、同學、室友的關系。負面情緒的產生與上述關系密切相關，我幫助他理解自己在各種關系中的想法和行為，從而更好地認識真實的自己。

我通過場景重建干預，引導阿辰修復與家人的關系，增強家庭的力量以獲得親情的支持。例如，引導他如何與母親有效溝通，如何更好地表達自己。通過對其與親友關系的了解，幫助阿辰認識到這些方面與自身的人際互動模式之間的聯系。

我在潛意識狀態下找到了阿辰的病理性記憶，父親脾氣暴躁，性格不好，小時候他經常被父親的毆打，甚至被打到需要躲進床底下。我對阿辰的病理性記憶進行重組，他低落的情緒穩定了許多。

記憶重組干預兩個多月后，阿辰反饋稱，自己的心理狀態與以前相比有了很大的變化。他表示愿意與他人進行溝通，能夠聽取他人的建議，愿意接受同學的邀請，也愿意主動走出去與他人交流，這與以前的自己相比，邁出了很大的步伐。在談及與母親的關系時，他愿意與母親多聊一些自己的事情，嘗試著去理解母親，并學會用有效的方式向母親表達自己。在日常學習生活中，他能夠主動參加班級活動，與室友的關系有了很大的改善，愿意與室友一起走出去看看外面的世界。

我察覺到阿辰在情緒上有了明顯的變化，從阿辰的臉上可以看到微笑，發型也換成了新潮的卷發。他漸漸接納有身體問題的自己，學會與身邊的人融合，更加有力量了。從社會功能的角度來看，他能夠與身邊的同學有接觸，能夠用自己的力量去做一些有意義的事情。在家庭關系方面，與母親的關系有了改善，愿意向母親主動分享自己的快樂。他能夠站在妹妹的角度思考問題，嘗試著成為一個能夠給妹妹帶來快樂的好哥哥。阿辰逐漸建立了合理的認知觀念，能夠從成長的角度思考和觀察自己所經歷的負向事件及情緒。