2025年6月1日，清晨，大雨滂沱，城南大溪水天一色，濁浪滾滾，路上人跡罕至。

城關興寧廊橋南岸一私家植物園內，一幢藏在綠樹成蔭、碧池游魚、亭臺樓廡深處的小小茶室里，此時卻傳來此起彼伏的歡聲笑語。這銀鈴般的聲音與屋檐的雨滴聲、大溪的流水聲互相應和，如同回響在這片靜謐園林間的美妙樂曲——“六.一”兒童節，這里有一群少年兒童的家長的家長，一群可以劈叉下腰、踏歌起舞的超齡兒童，一群曾經的縣老體協女子健身球隊員，正在用歡聚一堂的方式，慶祝她們曾經的球隊成立25周年華誕！

大雨，讓她們在路上沾了光：鞋襪裙子、衣服褲腿，幾乎都能擰出一碗水。然而應到隊員16位，不僅一個都不少，而且居然還多出了兩個，總數變成18人：除了融入喜慶氛圍并樂在其中的茶室主人，還有是一女隊員的老公，一位忠心耿耿的護航駕駛員。

歲月如梭，從2000年秋成立縣老體協女子健身球隊至今，時間的河流已淌過了整整25年。想當年，健身球操剛剛傳入寧海，而她們四五十歲，正當壯年。經過速成培訓和考核，成為本縣群眾性健身球運動的首批教練和裁判。在隊長潘文雛帶領下，她們盡心盡責在本縣各鄉鎮和縣老年大學培訓了數不清的學生和徒弟；就這樣，在健身球操特有的樂曲和舞姿、舞步中，這項外來的體育舞蹈如春風桃李遍及寧海城鄉；而作為本縣第一支參加全國性比賽和省市級比賽的女子健身球隊，她們所斬獲的獎牌和榮譽，至今仍是縣老體協健身球項目中的最高紀錄；曾經，她們踏歌起舞的腳步走遍銅陵、舟山、長沙、烏魯木齊、千島湖、杭州、南潯、建德、桐廬、寧波等省內外各個舉辦賽事的城市，為家鄉贏得了一個又一個榮譽，寧海健身球隊從此名揚省內外。

在此，僅得瑟參加全國賽情況：2001年（浙江舟山）球操：《望海茶女》；2002年（安徽銅陵）國家體育總局舉辦全國健身球精英賽，球操：《望海茶女》；2005年（湖南長沙）球操：《健身快樂》；2007年（新疆烏魯木齊）球操：《海塘漁歌》；2010年（浙江千島湖），球操：《寧海美》（除特別注明外，比賽均為全國老體協舉辦）。連續五屆， 她們攜自編自導的球操節目參加的比賽，全部斬獲“最佳編排”等高難獎項，其中一屆還摘取過“團體銀獎”的桂冠。

“最是人間留不住，朱顏辭鏡花辭樹”。從2012年開始，縣健身球隊新老交替。作為老隊員，她們逐漸告別賽場淡出江湖。如今的她們，早已實現了生活角色的轉變：有人在老年大學載歌載舞，唱念做打發揮余熱；有人含飴弄孫，挑起侍候家人的世紀偉業，樂奏“碗盆瓢勺”交響曲；有人品茶會友四處旅游，將“詩與遠方”化為生活日常……在紀念健身球隊成立25周年的日子里，回顧那一段既艱難困苦又充滿挑戰的訓練、參賽經歷，它帶給我們每一個人的，不僅僅是踏歌起舞中的鮮花和掌聲，更重要的是直面困境時的不退縮、不放棄，堅韌不拔、向陽而生的樂觀精神。

2012年后，每年春秋兩次聚會，或茶話聊天或外出遠足，已成為這些親如姐妹的隊員們共同奔赴的約會。從2012到2025，這一晃又是十三個春秋。在眾姐妹集體記憶的畫冊里，她們親手描繪了這十三年中:“歲月如歌享晚晴，老來歡樂勝年輕。 青山綠水常為伴，明月清風共賞情”那一幅幅濃墨重彩的動人畫頁，可喜可賀矣!

曾記得六年前，為紀念屬于我們的20周年，“文化寧海”發表了我的《莫道桑榆晚，為霞尚滿天》一文。文后有讀者留言：“生命，在每一個階段，都可以眉清目秀，灼灼其華……”我深以為然。六年后的今天，在紀念“踏歌起舞廿五年”時，“莫道桑榆晚，為霞尚滿天”，依然是一曲最動聽的生命贊歌。加油吧，姐妹們!愿未來的我們，在人生的每個階段，都能向陽而生踏歌起舞，都可以眉清目秀且灼灼其華!

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□ 圖文：王蒙

□ 編排：天姥老人

□ 審核：水東居士