前段時間，一個公務員粉絲朋友，對我之前發的一篇文章——體制內的中年人，工作之余要格外注重身體健康，深表認可。

這個公務員說自己在一個市直機關單位上班，辛辛苦苦工作十幾年，也僅僅混成一個副科級干部。

他說自己雖然級別不高，也沒有多大權力，但發現自己特別忙，朋友圈子很廣，每天有忙不完的社交應酬。

由于頻繁社交應酬，現在他發現自己不僅精力有點吃不消，血壓血糖等多項指標也偏高。

聽他說了這些，我多少有點替他不值。

我在體制內混跡了30年，身邊的領導同事都一個個從年輕人熬到中年，再到退休。

從他們身上，我有一個很深的感悟:人到中年，最愚蠢的事就是沉迷于底層社交。

正常來說，一個人到了中年，應該事業趨于穩定，性格圓滑成熟，同時身體機能也漸漸不如從前了。

此時，為人處世應該做適合中年這個年齡段的事情。

但是我發現，很多人到了中年，仍然繼續沉迷于底層社交，比如每天和一些虛情假意的朋友，或者狐朋狗友，參加各種毫無意義的底層社交。

當然，這里說的底層社交，也不一定是說你某個圈子的人貧窮、不富裕，而是說他們價值觀不正或者充滿負能量，他們不僅對你事業、家庭、個人成長沒有絲毫助益，反而經常扯你后腿，在不好的一面時時影響你。

我記得原來我有個圈子就是這樣，這個圈里有大家很熟悉經常湊的七八個朋友，他們大都家境富裕，大家經常湊在一起吃吃喝喝，聊天比較隨意，玩笑話不斷，很少聊正事。

很長一段時間，我以為他們有錢，起碼屬于社會中游以上的群體，我和他們之間相處越隨意，越不拘束，關系就越親近。

沒想到，那時候一個家庭變故讓我看透了這個圈子。

那次是我家里老人住院做個大手術，由于當時孩子上大學已經把我的積蓄花個七七八八，實在湊不齊手術費，無奈我就跟這個圈子里的朋友張嘴借錢，沒想到原來我以為很好的圈子，竟然沒有一個人借給我錢，雖然每個人都有看似合理的理由，但我又不傻，除了無奈就只剩心寒。

最終還是自己單位一個平時不大言語的老大哥同事知道了我的情況，給我湊夠了需要的12萬塊錢，幫我渡過了當時的難關。

就是這件事，讓我深深意識到，我的這個圈子就是底層圈子，我和他們的交往就是毫無意義的底層社交，雖然可能從經濟方面來說，這些人還比較富裕。

當然，絕不是因為他們沒借給我錢，我故意貶低這個圈子，說底層之類的。而是，我從心底里意識到，狐朋狗友、負能量、虛情假意、毫無意義的社交都屬于底層社交，判斷標準也跟金錢無關。

人到中年，應該有跟年齡段的成熟和睿智了，事業穩步提升，性格愈發成熟，維持家庭和睦，這是中年人該干的事情。

最后，祝職場上的中年人，在今后的事業生活里，越活越精彩，工作身體家庭都如意。