廣東
紀錄片《安化黑茶》在湖南衛視定檔，為大眾打開東方神秘葉子的大門。隨著紀錄片的播出，黑茶“消脂減肥”的秘密再也藏不住了，瞬間被網友們刷屏！
常常有人問：“喝普洱茶能減肥么？喝什么茶能減肥呢？”
大家為什么會有這個想法呢？
因為喝茶會讓人產生饑餓感。這是茶堿分泌胃酸助消化給人們帶來的錯覺！
但，茶確實有分解脂肪的作用！
唐代陳藏器在《本草拾遺》中記載：“茶，久食令人瘦，去人脂。”
無獨有偶。
清代黃宮繡在《本草求真》中提到茶能“治食積不化”、“去滯不化”。
這些都是古籍關于茶能消脂的記載。
除了古籍記載，現代科學也有這方面的發現。
日本筑波大學研究發現，連續6周每日飲用8克烏龍茶可使皮下脂肪厚度減少13%。
尤其是黑茶，它不僅能夠抑制脂肪的乳化過程，還能減抑制胰脂肪酶的活性，減少脂肪在腸道中的吸收面積，減少脂肪的分解產物被吸收進入血液。
黑茶獨有的金花，在消脂解膩方面有特別的功效。
但，有些茶友反饋：“越是喝茶，越胖！”
這又是什么情況呢？
答案還是在茶身上！
眾所周知，喝茶是非常刮油的。如果肚子里沒油水或胃中的食物已消化完，那我們就需要吃點甜點。
有人說這是一種“補償心理”。
純粹是因為胃酸分泌過多，需要食物來中和。
倘若你不吃點東西填肚子，會怎么樣呢？頭昏目眩、惡心、低血糖！醉茶三件套就會“送”上門！
為什么茶點都是高熱量的點心？就是為了快速補充能量，緩解低血糖呀！
久而久之，你的腰圍只會越來越大！
所以，真心想減肥的朋友，切莫喝茶，可以試試運動！
管住嘴，邁開腿，很快你就能穿漂亮的短裙了！
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