醫(yī)學(xué)者常把肝臟比喻為人體內(nèi)的一個(gè)小型化工廠，肝臟在工作時(shí)，會(huì)有自己獨(dú)特的一個(gè)工作流程，就像化工廠內(nèi)的流水線一樣，在肝功能正常的情況下，肝臟就可以有條不紊的進(jìn)行著各項(xiàng)生命活動(dòng)。

但是，如果肝臟長(zhǎng)時(shí)期處于超負(fù)荷的工作狀態(tài)中，就容易產(chǎn)生病灶，久而久之，患者的肝功能就會(huì)受到嚴(yán)重的損害。

所以，我們一定要保護(hù)好自己的肝臟，才能給身體減輕負(fù)擔(dān)，防止肝臟受到損傷。

因?yàn)楦闻K內(nèi)的痛覺(jué)神經(jīng)很少，所以大部分患者在早期并不會(huì)表現(xiàn)出明顯的病癥。

為了防止患者出現(xiàn)久病不治的情況，建議患者仔細(xì)觀察自己的身體狀況，如果自己的身體出現(xiàn)了以下這三個(gè)異常，就應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院檢查，以免病情加重，給自己帶來(lái)傷害。

1、瘀傷難愈：除了排毒以外，肝臟還有一個(gè)非常重要的功能，那就是凝血。

如果你近段時(shí)間曾經(jīng)有過(guò)摔傷的情況，皮膚表面就很容易出現(xiàn)淤青，在正常情況下，摔傷產(chǎn)生的微小淤青是可以在一個(gè)星期以內(nèi)被機(jī)體徹底清除的；

但是，如果你的肝功能受損，就會(huì)出現(xiàn)淤青難愈的現(xiàn)象，建議這類患者及時(shí)去醫(yī)院檢查，只有及時(shí)的查出病因，才能讓患者的生命安全得到保障。

2、疲憊：疲憊是肝病患者的一個(gè)典型病癥，因?yàn)楦闻K在人體內(nèi)可以起到調(diào)節(jié)代謝的作用，倘若其出現(xiàn)功能性障礙，機(jī)體內(nèi)的激素分泌就會(huì)處于紊亂的狀態(tài)，這就會(huì)刺激到患者的神經(jīng)系統(tǒng)，使患者表現(xiàn)出疲憊乏力的病癥。

3、腹水：對(duì)于慢性肝炎患者來(lái)說(shuō)，肝臟內(nèi)的炎癥因子會(huì)影響到機(jī)體內(nèi)的淋巴循環(huán)系統(tǒng)，這就會(huì)使患者體內(nèi)的滲透平衡失調(diào)，從而使患者表現(xiàn)出腹水的病癥。

肝功能受損是一件很嚴(yán)重的事情，而且，治療肝病也不是一件簡(jiǎn)單的事情，需要患者長(zhǎng)期堅(jiān)持，才能夠達(dá)到效果。

在日常生活中，建議肝病患者做好以下這兩件事情，就可以讓自己的肝臟得到保護(hù)，使肝功能達(dá)到正常水平。

1、熬夜對(duì)肝臟的傷害特別大。研究顯示，經(jīng)常性熬夜的人患肝病的概率要比正常人高三倍以上。

建議患者養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，千萬(wàn)不要出現(xiàn)熬夜的情況，就可以讓自己的肝臟變得更加健康。

除此之外，在睡覺(jué)之前，患者可以用熱水泡泡腳，就可以提高自己的睡眠質(zhì)量，給肝臟減輕負(fù)擔(dān)。

2、長(zhǎng)時(shí)間食用油膩的食物會(huì)導(dǎo)致肝病出現(xiàn)，這類食物的成分是很復(fù)雜的，不建議肝病患者食用。

對(duì)于正常人來(lái)說(shuō)，為了讓自己的肝臟得到保護(hù)，建議預(yù)防者清淡飲食，不要食用辛辣刺激的食物，就可以給肝臟減輕一定的負(fù)擔(dān)，進(jìn)而達(dá)到很好的預(yù)防效果。

肝病的治愈是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，需要患者持之以恒，才能讓病癥徹底消除。

飲食生活的不規(guī)律，無(wú)節(jié)制，讓外邪入侵，體內(nèi)寒氣逐漸累積增多，膽囊收縮功能下降，陰陽(yáng)失調(diào)，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過(guò)久，胃酸較多，出現(xiàn)腸胃不適，部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對(duì)胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞，夫肝者中之將也，取決于膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來(lái)的，通過(guò)膽囊收縮排出體外，膽不好，就會(huì)使得部分膽汁和毒素滯留肝內(nèi)，影響肝的正常代謝，繼而導(dǎo)致肝的局部損傷，短期是感覺(jué)不到的，其會(huì)自行修復(fù)，根源在膽，膽調(diào)養(yǎng)好了，肝也會(huì)逐漸恢復(fù)正常。

由于膽囊的不好，才會(huì)讓其他地方不好，讓你誤解且感到不堪重負(fù)，其實(shí)這個(gè)不是沒(méi)有法子，只是大家沒(méi)有想到而已，方法總比困難多，空閑之余，到附近鄉(xiāng)下采挖些紫花苦菜，回去熬湯煮水喝，輔之以紅糖，原產(chǎn)地連云港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時(shí)吃東西不要吃生冷的，辛辣的，油膩的等食物，工作節(jié)奏要調(diào)整一下，不要加班熬夜。到了晚上早點(diǎn)休息。

另外，在日常生活中，患者一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，按照醫(yī)囑服藥，才能讓自己的治愈率提高。

除此之外，患者還應(yīng)該讓自己的情緒保持穩(wěn)定，才可以防止病情加重，影響到患者的治療效果。