失眠多夢是當(dāng)下極為常見的問題，讓許多人深受其擾。夜不能寐、多夢易醒，不僅影響第二天的精神狀態(tài)，長期如此還會損害身體健康。那么，失眠多夢究竟是因為什么呢？

　　從中醫(yī)角度看，失眠多夢與人體臟腑功能失調(diào)密切相關(guān)。心主神明，若心火旺盛，擾亂心神，就會導(dǎo)致入睡困難、多夢；肝郁氣滯，肝氣不舒，氣機(jī)不暢，也會使人心煩意亂，難以安睡；脾胃不和，飲食積滯，胃氣不和則臥不安；腎陰不足，虛火上炎，同樣會引發(fā)失眠多夢。此外，情志失調(diào)、過度勞累、久病體虛等因素，也可能成為失眠多夢的誘因。

　　中醫(yī)治失眠多夢有獨特優(yōu)勢，關(guān)鍵在于辨證施治。醫(yī)生會根據(jù)病患的具體癥狀、舌象、脈象等，判斷其證型，然后制定個性化的診療方案。比如，心火旺盛者，可服用朱砂安神丸清心瀉火、安神定志；肝郁氣滯者，用逍遙丸疏肝解郁、養(yǎng)血健脾；脾胃不和者，保和丸能消食導(dǎo)滯、和胃；腎陰不足者，六味地黃丸可滋陰補(bǔ)腎。同時，配合針灸、推 拿、耳穴壓豆等外治法，能調(diào)節(jié)經(jīng)絡(luò)氣血，改善睡眠質(zhì)量。如果你正被失眠多夢困擾，不妨尋求專業(yè)中醫(yī)師的幫助。

　　【專家簡介】

　　王國才，男，主任醫(yī)師、教授、醫(yī)學(xué)博士后、碩士研究生導(dǎo)師，黑龍江省第二批名中醫(yī)，全國五一勞動獎?wù)芦@得者，榮獲全國衛(wèi)生系統(tǒng)先進(jìn)工作者稱號。中華中醫(yī)藥學(xué)會神志病分會名譽(yù)主任委員。世界中醫(yī)藥學(xué)會聯(lián)合會神志病專業(yè)委員會名譽(yù)會長。衛(wèi)生部疾病預(yù)防控制專家委員會精神衛(wèi)生與傷害控制分委會委員。

　　【擅長領(lǐng)域】

　　治抑郁、焦慮、強(qiáng)迫癥、緊張、恐怖感、失眠、頭痛、眩暈、多夢、夢游、夢魘、兒童多動癥、抽動穢語癥、更年期綜合征、帶下病、閉經(jīng)、崩漏、痛經(jīng)、不孕癥、胃痛、呃逆、脅痛、痞滿、便秘等。