在炎熱的夏天，空調成了大家的“續命神器”，但你可能不知道，不當使用空調，也可能帶來健康隱患。

據新聞報道，成都一男子長時間吹空調后，突然出現肌肉酸痛、頭痛、高燒不退等癥狀。起初他以為是普通感冒，吃了藥卻不見好轉，反而越來越嚴重。就醫后，CT檢查顯示他的左肺已大面積變“白”，經過肺泡灌洗NGS檢測，最終被確診為軍團菌肺炎。

（圖源微博）

生活中，很多人都有過吹完空調后鼻塞、喉嚨干癢的經歷，這是大家常說的"空調病"。但像軍團病這種疾病，卻很少有人知道。那么，夏天吹空調到底要注意什么，才能避免被軍團菌“盯上”呢？

軍團病和空調有什么關系？

軍團病是由嗜肺軍團菌引起的一種肺部感染性疾病。這種細菌于1976年在美國費城的一次退伍軍人集會上首次被發現，當時許多參會者出現了發熱、寒戰、咳嗽等嚴重肺炎癥狀，因大多數患者為軍團成員，故得名“軍團病”。

軍團菌廣泛存在于自然水環境和土壤中，它喜歡在溫暖、潮濕的環境中生長繁殖。大多數患者是通過吸入被污染的水產生的氣溶膠而感染，常見的傳播載體包括漩渦浴缸、空調冷水塔、噴泉噴霧和游泳池等。

實際上，空調本身并不會“制造”軍團菌，但長期未清洗的空調，尤其是冷凝水潮濕的環境，會成為軍團菌繁殖的“溫床”。具體來說：

• 空調內部潮濕：空調的冷凝水、濾網、蒸發器等部位容易積水，給軍團菌提供了理想的生長環境。

• 空調運行傳播細菌：當空調運行時，這些細菌會隨著氣流被吹送到室內各個角落，人們吸入含有軍團菌的氣溶膠后，細菌就會進入呼吸道，引發感染。

• 空調使用不當：如果空調濾網和管道清潔不到位，便容易滋生軍團菌。此外，長時間使用空調但不開窗通風，室內空氣不流通時，細菌和病毒更容易積聚，增加感染風險。

當然，并非所有人接觸軍團菌后都會發病，但老年人、免疫系統較弱人群、吸煙者、患有慢性肺病等人群，更容易成為軍團菌的攻擊目標，因此，這類人群吹空調需要格外注意。

軍團菌感染早期癥狀似感冒，嚴重可致命

軍團病感染初期，通常會出現發熱、寒戰、咳嗽、頭痛、肌肉酸痛、乏力等癥狀，部分患者還可能伴有惡心、嘔吐、腹瀉等胃腸道癥狀。由于其早期癥狀與普通感冒相似，容易被忽視或誤診，但其危害卻遠超感冒。若未能及時診斷和治療，病情會迅速加重，可能引發重癥肺炎（CT顯示“白肺”）、呼吸衰竭等，嚴重者甚至可導致膿毒性休克或死亡。

因此，我們要學會仔細觀察，盡早識別一些特征性癥狀，與普通感冒的區別如下表：

（參考來源：文獻1）

關鍵提示

• 如果"感冒"癥狀超過3天無緩解，尤其伴隨高熱、腹瀉，需警惕軍團菌軍團病！

• 近期有長期吹未清潔空調或接觸不潔水源（如公共場所泡澡、游泳）史者，應主動告知醫生。

• 軍團菌肺炎一般需使用大環內酯類或呼吸喹諾酮類抗生素治療，但具體用藥需專業醫生評估后決定。一旦懷疑感染軍團菌肺炎時，應盡快就醫，切勿自行使用抗生素治療。

如何預防空調相關性軍團菌感染？做好這3個細節

1. 定期清潔空調

建議每周清潔一次空調濾網，每年至少進行一次專業深度清潔，尤其是中央空調系統。

2. 避免空調直吹

盡量將空調出風口朝上或使用擋風板，避免冷風直接吹向人體。在空調房間內，注意做好保暖，適當增添衣物。

3. 特殊人群要注意

老年人、兒童、孕婦、免疫系統較弱人群，以及患有慢性疾病患者在使用空調時，溫度保持26℃最適宜。盡量不要長時間（不超過4小時）待在空調房內，適時到室外活動一下。準備薄外套隨時保暖。

除了正確使用空調，預防軍團菌病還要從日常生活細節做起。注意個人衛生；定期清洗淋浴噴頭、加濕器等易積水設備；清晨打開水龍頭放掉隔夜水后再使用；保持充足睡眠和均衡飲食，定期鍛煉，增強免疫力，這些都能夠降低感染風險。

結語

軍團病并不可怕，它可防可控，我們在靠空調“續命”的同時，也要做好空調的定期清潔和科學使用，別讓一時的疏忽釀成大患。

參考文獻：

1. Tartakovsky IS, Maleev VV. Legionnaires disease: history of the discovery, the main stages of the study pathogen and infection. Ter Arkh. 2022 Jan 15;94(1):145-148.

2. MAYO Clinic. Legionnaires' disease. Available from: https://www.mayoclinic.org/zh-hans/diseases-conditions/legionnaires-disease/symptoms-causes/syc-20351747

3. MAYO Clinic. Mayo Clinic Minute: What to know about Legionnaires’ disease . Available from: https://newsnetwork.mayoclinic.org/discussion/mayo-clinic-minute-what-to-know-about-legionnaires-disease/

4. 廣東省疾病預防控制中心. 癥狀與新冠病毒感染較相似的軍團菌，究竟是什么？時間:2023-08-14.Available from：https://cdcp.gd.gov.cn/ywdt/jkyw/content/post_4235415.html

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