夏天洗澡頻繁,但洗錯傷身!這份干貨幫你避開雷區,輕松守護健康~
? 8種澡不要洗
夏季洗澡小貼士
水溫 :35~37℃,接近體溫最舒適。
時長 :15~20分鐘,淋浴泡澡都適用。
時間 :睡前兩小時洗,助眠更安心。
小貼士:收藏備用,轉發給家人,一起健康度夏!
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