陜西
家人們，誰能懂狐臭人過夏天有多么的糟心！！等公交的時候，汗水止不住地冒，公司好不容易組織團建爬山，結果爬得氣喘吁吁，身上味兒更重了。休息時，想跟同事湊一塊兒嘮嘮嗑，可每次一靠近，他們就找借口溜開，我手都不知道該往哪兒放，尷尬得腳趾都能摳出三室一廳 坐地鐵上班，車廂里本來就擠得水泄不通，結果飄來一股刺鼻的狐臭，瞬間大家都開始皺眉、捂鼻子，有人還小聲抱怨，真的恨不得找個地縫鉆進去。
狐臭讓我的生活、社交都收到了影響！后來實在沒辦法了，硬著頭皮去看了看大夫。經過一番努力，按照建議每天堅持，終于把狐臭調理好了，現在就和大家說說我的護理經驗
?以下就是我狐臭的日常護理小tips
?找出護理重點
給新手姐妹們科普一下，狐臭其實是因為汗液被細菌分解后產生的異味 所以我們不光要止汗，還要抑制腋下的細菌繁殖！在挑選止汗露時，優先選有止汗+抑菌功能的
參考了求助帖里很多狐臭姐妹的意見后，我選擇了歐丹錦香體露，主要因為它的成分是一些能止汗抑菌的草本提取物，尤其是里面的北美金縷梅葉、庫拉索蘆薈、白花春黃菊花的提取物，可以收斂汗腺，減少汗液分泌，抑制皮膚表面的細菌繁殖，從而減少異味！
每天出門前在腋下噴一些，一整天都不會有什么刺鼻的味道了，用了大概半個月，就發現腋下異味減輕了一半，出汗量也少了很多！ 就這樣前后一共用了兩個月，我再也沒有出現過腋下暴汗的情況，異味也徹底變成正常汗味了
?改善日常飲食習慣
有狐臭的姐妹一定要注意飲食！像花椒、八角、咖喱這類調料，真的會加重體味 我已經戒了很久了... 建議日常盡量吃清淡的食物！
?保持自身清潔
腋下清潔也很重要，尤其是容易出汗的姐妹，可以隨身帶一包酒精濕巾，出汗時及時擦一擦！不要讓汗液長時間停留致使細菌滋生分解產生味道
相信大家只要堅持護理，異味淡化80％完全不在話下！
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