平時照鏡子的時候,你是否會注意觀察自己的臉色呢?其實從臉色就能發(fā)現(xiàn)我們的身體是否健康!《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講“有諸內(nèi)者必形諸外”,意思是身體內(nèi)部的健康狀況會在外部表現(xiàn)出來。而面色更是內(nèi)臟功能的一面“鏡子”!
氣色差——心血不足
北京中醫(yī)醫(yī)院皮膚科主任周冬梅2025年在健康時報刊文介紹,“心主血脈,心主神明,其華在面”,面部氣色與心的功能關系密切。
如果氣血充沛,心的功能正常,就能表現(xiàn)出面色紅潤、容光煥發(fā)的健康狀態(tài)。如果心血不足,心神失常而睡眠不足,可能出現(xiàn)面色無華、黑眼圈等情況。
(網(wǎng)絡配圖)
皮膚干——肺臟失常
肺有通調(diào)水道的功能,如果功能失常,會表現(xiàn)為皮膚干燥、脫屑等癥。
另外,肺主一身皮毛,也主一身之表,受到外界刺激性因素侵襲,肺的功能失常,會表現(xiàn)在皮膚上,出現(xiàn)皮炎、蕁麻疹等癥。
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面色黃——脾虛難支
脾是氣血生化之源,脾虛氣血生成不足,則會面色萎黃。脾的運化功能失常,還會有脾虛水泛的問題,表現(xiàn)為皮炎、滲出、水腫等癥。
易長斑——肝郁血瘀
肝主疏泄,肝主藏血,如果情緒不佳,會引起氣滯血瘀的問題,在面部表現(xiàn)為色斑。
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面色暗——腎精不足
腎主藏精,精血同源,若是腎精不足,則會出現(xiàn)面色晦暗、色斑等皮膚問題。
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