各位初中生家長們，你們好呀！我想問你們一個問題，有沒有那么一瞬間，感覺自家原本乖巧得像小綿羊一樣的孩子，突然變成了一只愛炸毛的“小刺猬”，愛頂嘴、不聽話，干啥都跟你對著干？這其實就是孩子進入青春期，逆反心理在作祟啦！面對孩子這逆反的勁兒，家長和老師那真是頭都大了，感覺就像走進了迷宮，完全不知道咋應對。別慌別慌，下面我就來給大家嘮嘮應對初中學生逆反心理的辦法。

，咱們得理解孩子的內心世界。孩子上了初中，身體和心理那都跟坐火箭似的變化著。身體快速發育，他們就覺得自己已經是頂天立地的大人了，特別渴望得到尊重和認可。心理上呢，他們也有了自己的小九九，才不愿意對家長和老師的話言聽計從呢。

這時候，家長和老師就得學會換位思考，站在孩子的角度看問題。比如說，孩子喜歡聽流行音樂，家長卻覺得這些音樂就是“精神垃圾”，強硬地禁止孩子聽。其實啊，家長可以去了解一下孩子喜歡的音樂，跟孩子好好嘮嘮，說不定會發現這些音樂里也有積極向上的內容呢。這樣一來，孩子就會覺得家長特別懂自己，也就更樂意和家長交流啦。

再舉個例子，孩子和同學鬧矛盾，心情糟糕透頂。家長可千萬別一上來就劈頭蓋臉地指責孩子，而是要耐心地聽孩子把事情經過說完，給孩子一些安慰和支持。讓孩子知道，不管遇到啥困難，家長永遠是他們最堅強的后盾。

其次，建立良好的溝通方式也非常關鍵。溝通可是解決逆反心理的“秘密武器”。和孩子交流時，說話的語氣和方式可得注意了。別總是用命令的口吻跟孩子說話，什么“你必須這樣做”“你不準那樣做”，這簡直就像給孩子套上了緊箍咒，會讓孩子覺得自己一點自由都沒有，逆反心理自然就來了。

咱們可以用商量的語氣和孩子交流，比如“我覺得這樣做可能會更好，你覺得呢？”“我們一起想想辦法，看看怎么解決這個問題”。這樣，孩子就會覺得自己的意見被尊重了，也就更愿意配合家長和老師啦。

另外，還要學會傾聽孩子的想法。孩子說話的時候，家長和老師要當一個安靜的聽眾，不要打斷孩子。等孩子說完了，再發表自己的看法。如果孩子的想法有道理，一定要給予肯定和鼓勵；要是孩子的想法不太成熟，也別直接否定，得耐心地引導孩子。

然后，得給孩子適當的自由和空間。初中的孩子就像渴望展翅高飛的小鳥，特別希望有自己的自由和空間。家長和老師得尊重孩子的這個需求，別把孩子管得像坐牢一樣嚴。

比如說，在安排孩子的學習和生活時，可以給孩子一些自主權。讓孩子自己制定學習計劃，安排課余時間。當然啦，家長和老師也不能完全放手不管，得在旁邊給予適當的指導和監督。

在孩子的興趣愛好方面，也要大力支持。如果孩子喜歡畫畫，家長就可以給孩子報個繪畫班，讓孩子有機會發展自己的特長。別因為怕影響學習，就像個“大反派”一樣限制孩子的興趣愛好。

最后，家長和老師還得樹立正確的榜樣。家長和老師可是孩子的第一任老師，他們的一言一行就像鏡子一樣，對孩子有著深遠的影響。所以，家長和老師要以身作則，給孩子樹立一個好榜樣。

比如說，家長要遵守家庭規則，說話算話。要是家長自己都做不到，卻要求孩子做到，孩子肯定會不服氣，心里肯定在想：“你都做不到，憑啥要求我！”再比如說，老師要尊重每一個學生，公平地對待每一個學生。要是老師對學生有偏見，學生也會對老師產生反感。

總之，應對初中學生的逆反心理，需要家長和老師一起努力。理解孩子、建立良好的溝通方式、給孩子適當的自由和空間、樹立正確的榜樣，這些方法都能幫助孩子順利度過逆反期，健康快樂地成長。只要咱們用心去關愛孩子，用正確的方法引導孩子，相信孩子一定能成為一個有責任感、有擔當的人！

主講人：北京權威青少年心理咨詢師郭利方，國家心理咨詢師、家庭教育指導師；多年的個案咨詢，積累了豐富的咨詢經驗，有卓越的咨詢效果。經過整合以人本主義為中心，結合青少年自身學校人際、師生、同學關系，親子關系，在校成績等綜合全方位因素針對性心理咨詢，同時給予父母在孩子成長中遇到的心理問題專業性指導，走出了一條獨特而有效的咨詢道路。