上海
網上有傳言稱：“食物包裝袋上有‘健康標簽’就意味著食物更健康。”
這個說法是真的嗎？
圖片來源：千圖網
這種說法并不準確。
許多食品制造商會在包裝上標注“低脂”“無糖”“高纖維”等健康標簽，但這些標簽可能掩蓋了產品中不健康的成分，如高鈉、高糖醇或多種甜味劑等。例如，一些“低脂”食品可能添加了更多的糖分來提高口感，反而不利于健康。
因此，消費者在購買食品時，不能只依賴包裝上的健康標簽，而應仔細閱讀營養成分表和配料表，做出更明智的選擇。
綜合自：科學辟謠
編輯：寧平英
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