作家楊珊新近推出的《武學(xué)秘境一句訣》由人民體育出版社出版發(fā)行。該書四百多句內(nèi)功心法口訣當(dāng)中的最后一條“玩而求之”讓我眼前一亮！現(xiàn)就從此訣的角度對全書做個解讀。

武學(xué)非苦役，內(nèi)功非枷鎖。典籍浩瀚如煙，而大道至簡，真?zhèn)魍鶅H存一句心髓——內(nèi)功修煉，其神髓竟在“玩而求之”四字。非嬉戲之“玩”，乃是身心松弛，精神活潑，于松空靈動間與天地之氣相嬉游，于自然自在處探驪得珠。

此“玩”字當(dāng)頭，首重松空之道。一松到底，百骸如卸重負(fù)，靈臺頓掃塵翳；一空即有，此虛懷若谷方能容攝萬有。松透時，一動俱動如風(fēng)拂林梢，一靜俱靜似古潭沉璧；松五行和，通八卦順，斂太極定，內(nèi)息自然流轉(zhuǎn)無礙。此時一拳揮出，百變隨形，一吸如開天地之門戶，一息似合乾坤之樞機(jī)。松非無力，一力可降十會，松中有靈巧，一巧能破千斤。玩索于松緊、順逆之間，一螺旋勁便已暗藏玄機(jī)，一息之內(nèi)，守如淵渟岳峙，放若驚濤裂岸。

此“玩”字貫注，尤在動靜之機(jī)。動靜非割裂，一重心穩(wěn)若磐石，一虛領(lǐng)頂勁如絲懸空。一法縱有萬人習(xí)練，然得法者皆在動靜轉(zhuǎn)換處見千差萬別。一氣伸縮，可化為無堅(jiān)不摧之器，亦可滋養(yǎng)綿綿不絕之生機(jī)。一層功夫一層理，如登高山，步履所至，境界自新。一動如龍虎之威，可豎劈華山，可橫掃千軍；一勁發(fā)于筋膜，可透臟腑，可貫四梢。看似一瞬堅(jiān)剛，實(shí)則十年揉煉之功；能整能散，收放自如，開合之間氣勢騰挪，如云卷云舒。

此“玩”字入微，更在虛實(shí)之變。一空勁端，二空勁源，由表及里，漸入化境。一驚一顫，疾如電閃，令敵觸不及防；一心二用，推手之際，已馭彼之開合于股掌。一空再空，直至形神俱泯，方得虛無生真炁之妙；一氣逆運(yùn)，后天返先天，乃見造化之樞機(jī)。神意所至，一神御四梢，動若鬼出電入；一念沉靜，如石落湖心，萬慮俱寂。此虛與實(shí)，乾與坤，凸與凹，在輕靈騰挪間已蘊(yùn)三連六斷之無窮勁意，五步八法之陰陽相隨。故曰：一意一氣相依存，行功走架任自在。

古訓(xùn)煌煌：“假傳萬卷書，真?zhèn)饕痪湓E。”萬千法門，何如“玩而求之”一句點(diǎn)醒？它非教人輕慢，乃是以活潑潑的靈明心性，去體察那松緊之度、動靜之機(jī)、虛實(shí)之變。如揉手化球，一半轉(zhuǎn)勁為化，一半蓄勢待發(fā)，吞吐在呼吸須臾；如站樁守一，神凝氣聚，恍然臍下之珠躍上指尖，玄關(guān)一竅忽通造化。

內(nèi)功之途，本是與天地之氣相嬉，與自身潛能相戲的游戲。執(zhí)著反成枷鎖，強(qiáng)求易入歧途。唯懷此“玩”索之心，松空以納萬象，活潑以應(yīng)萬變，方能在拳腳起落間，真正觸到那“一”字背后統(tǒng)攝萬法的渾圓真意——武學(xué)秘境，原在身心逍遙處，靈犀一點(diǎn)通。

楊珊，致公黨員，現(xiàn)為中國作家協(xié)會、中國武術(shù)協(xié)會、中央國家機(jī)關(guān)書法家協(xié)會、福建省音樂家協(xié)會、首都青年記者編輯協(xié)會等各類社團(tuán)成員。此外，她還是國家級職業(yè)社會體育指導(dǎo)員（武術(shù)類）、中國武術(shù)段位一級考評員。曾出版《一個人的桃花源——楊珊詩畫集》《生命的功課——楊珊攝影詩集》等作品，有多篇武術(shù)文章在《中華武術(shù)》《武魂》雜志發(fā)表。

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