姐妹們，你敢信！我曾經(jīng)被痔瘡肉球折磨了4 年多，這些年便血、肉球疼痛三天兩頭反復(fù)！

不過這都怪我，剛開始發(fā)現(xiàn)肛門外長了個肉球的時候我沒當(dāng)回事，結(jié)果沒多久上廁所菊花就跟被刀割一樣，痛得我渾身冒冷汗，紙巾上一擦還全是血，那場面著實(shí)把我嚇著了！

當(dāng)時就去做了檢查，確診內(nèi)痔三期！給開了一堆要，后面就遵醫(yī)囑小心翼翼忌口幾個月，感覺疼痛和便血確實(shí)減輕了，肉球好像也小了點(diǎn)！可一停用，沒過多癥狀就又卷土重來，甚至比以前更嚴(yán)重…

實(shí)在受不了，我決定換個思路，開始在網(wǎng)上搜集大家的經(jīng)歷，看有沒有更直接準(zhǔn)確的治療方法！在刷了幾十篇帖子后，看已經(jīng)上岸一年多的姐妹分享了她的去痔瘡思路：便血、腫痛這些癥狀大多都是因為肉球受到刺激導(dǎo)致的，只要先把肉球消下去，其他癥狀自然也會慢慢消失！我按她說的思路嘗試了一段時間，沒想到還真把痔瘡肉球給消掉了~

接下來我就仔細(xì)講講！
選擇能消肉球的痔瘡膏！

那段時間我買了好多痔瘡膏回來嘗試，最后還是覺得華醫(yī)郎痔瘡凝膠更符合我的情況，說明書上直接寫著：縮小痔核！還是醫(yī)用級認(rèn)證的，用著也安心~

買回來后我就每天睡前清潔后把它涂在肉球上，火辣辣的痛感一下子減輕了不少，就這樣堅持了一段時間，摸著肉球在逐漸變軟縮小！前后差不多用完了快5支，肉球就癟成了一個軟軟的皮贅，不仔細(xì)摸根本摸不到！就連便血和腫痛感也都消失了！

保持肛門清潔

1?上完廁所用無酒精的濕廁紙從前往后擦干凈，然后用紙巾按干水分，不要讓細(xì)菌殘留

2?每天早晚用40℃溫水坐浴10分鐘，泡完屁股后墜脹感會減輕很多，還能促進(jìn)局部的血液循環(huán)

改變生活習(xí)慣：

??規(guī)律排便：給自己定好每天上廁所的時間，到點(diǎn)就去蹲5分鐘，培養(yǎng)排便反射

??拒絕久坐：隔1個小時就起來拉伸一下，午休的時候就做上幾組提肛運(yùn)動

??飲食調(diào)整：忌辛辣、咖啡、酒類，多吃清淡且利便的食物

還在被痔瘡折磨的寶子別放棄！找對護(hù)理方法，再堅持好的生活習(xí)慣，上岸只是早晚的事～

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