走過一甲子的歲月，60 歲的男人看遍了世間繁華，歷經了風雨滄桑。此時回望人生，才發現真正的成功，不在于擁有多少財富、獲得多高地位。當一個 60 歲的男人能擁有這 3 樣東西，哪怕日子平淡，也足以讓人羨慕，稱得上是 “人生贏家” 。

健康的身體，享受生活的根基

60 歲還能擁有健康的身體，是最大的福氣，也是享受生活的根本。

隨著年齡增長，身體各項機能逐漸下降，各種疾病容易找上門。但有些男人懂得保養，幾十年如一日堅持健康的生活方式。鄰居趙叔就是如此，從年輕時起，他就養成了早睡早起的習慣，每天清晨都會去公園打太極拳，風雨無阻。飲食上也十分節制，少吃油膩，多吃蔬菜水果。如今 60 歲的他，血壓、血糖都很正常，還能爬樓梯、騎自行車，精氣神比很多年輕人都好。他常帶著老伴四處旅游，爬山、看海，盡情享受生活的樂趣。相反，有些男人年輕時不注意身體，抽煙喝酒、熬夜應酬，到了 60 歲疾病纏身，只能在醫院和家之間奔波。醫學研究表明，規律作息、適度運動、合理飲食，能有效延緩衰老，降低患病風險。60 歲還能擁有健康，就等于擁有了享受生活的 “入場券”，這樣的人生，才更有質量 。

和睦的家庭，心靈棲息的港灣

家庭和睦，是 60 歲男人最大的底氣，也是幸福的源泉。

有些男人事業有成，卻忽略了家人，到了晚年，身邊雖有財富，卻感受不到溫暖。而那些重視家庭的男人，往往收獲了滿滿的幸福。同事的父親李叔，年輕時工作再忙，也會抽時間陪伴家人。孩子成長的每一個重要時刻，他都不曾缺席；妻子生病時，他悉心照料，不離不棄。如今 60 歲的他，兒女孝順，家庭和睦。周末時，一家人圍坐在一起吃飯聊天，共享天倫之樂；逢年過節，子孫滿堂，歡聲笑語不斷。李叔常說：“再大的房子，沒有家人的陪伴也是空的；再多的錢，買不來一家人的開心?！?家是心靈的港灣，60 歲能有一個和睦的家庭，在疲憊時有地方依靠，在孤獨時有親人陪伴，這樣的人生，才是圓滿的 。

三兩知己，歲月沉淀的情誼

60 歲還能有三兩知己，是人生最珍貴的財富之一。

年輕時的朋友，可能因各自忙碌漸漸走散，能留下來的，都是經過歲月考驗的。小區的王大爺，和幾個老友相識幾十年，雖然大家都已退休，但感情依舊深厚。他們經常聚在一起下棋、喝茶，聊聊過去的趣事，談談現在的生活。遇到困難時，彼此也會毫無保留地幫忙。有一次，王大爺生病住院，老友們輪流到醫院探望，還幫忙照顧。這份情誼，讓王大爺感動不已。就像作家余秋雨說的：“真正的友情不依靠什么。不依靠事業、禍福和身份，不依靠經歷、方位和處境，它在本性上拒絕功利，拒絕歸屬，拒絕契約，它是獨立人格之間的互相呼應和確認?！?60 歲還能有知己相伴，一起回憶青春，笑看人生，這樣的生活，充滿了溫暖與愜意 。

60 歲的人生，不再追求轟轟烈烈，而是渴望平淡中的幸福。擁有健康的身體，才能盡情享受生活；擁有和睦的家庭，心靈才有棲息之所；擁有三兩知己，歲月才不會孤單。一個 60 歲的男人，若能同時擁有這 3 樣東西，便是命運的寵兒，妥妥的 “人生贏家” 。愿每一位步入花甲之年的男人，都能收獲這樣的幸福，在人生的下半場，活出精彩與從容 。