在人情往來里，飯局是最常見的社交場景。推杯換盞間，有人談成了生意，有人加深了感情；可也有人因為說錯話、做錯事，把好好的飯局變成了 “社死現場”。別人請客吃飯，表面是享受美食，實則暗藏社交禮儀。記住這 “三不要”，才能在飯桌上進退有度，別等到得罪了人還渾然不知。

不要喧賓奪主，隨意安排飯局節奏

做客吃飯，切忌反客為主，打亂主人的安排。

有些人被邀請吃飯，卻把自己當 “主角”，點菜時專挑貴的，還擅自更改聚餐時間和地點。同事小劉就曾遇到過這樣的事，客戶請團隊吃飯，一位新同事不僅遲到半小時，還在點菜時抱怨菜單 “不夠檔次”，非要加兩道千元級別的海鮮。客戶臉色瞬間變得難看，原本融洽的商務交流也草草收場。一場飯局，主人費心安排時間、挑選餐廳，為的就是讓客人滿意。隨意打亂節奏，不僅是對主人的不尊重，還會給他人留下沒禮貌的印象。就像老話說的 “客隨主便”，在飯桌上尊重主人的安排，才能吃得自在，也讓關系更和諧 。

不要過度勸酒，強迫他人飲酒

飯桌上勸酒要有度，別讓熱情變成負擔。

酒桌上常有人打著 “感情深，一口悶” 的旗號，強迫別人喝酒。朋友聚會時，有人覺得不把對方灌醉就是 “不夠意思”；商務宴請中，也有人想通過勸酒來顯示 “誠意”。但每個人的酒量不同，過度勸酒不僅容易引發矛盾，甚至可能危及他人健康。新聞曾報道，有人在酒局上被勸酒過量，導致酒精中毒送醫搶救。鄰居王叔就是因為在飯局上被朋友反復勸酒，結果誘發高血壓住院。真正的情誼，不在酒杯的深淺里。尊重他人意愿，不強行勸酒，才是成年人社交該有的自覺 。

不要背后議論他人，傳播是非

飯桌上管好嘴，別讓飯局變成是非場。

有些人一吃飯就管不住嘴，喜歡議論不在場的人，傳播各種小道消息。同學聚會上，有人吐槽其他同學的婚姻；同事聚餐時，有人八卦領導的私事。這樣的行為，不僅破壞氣氛，還可能引發矛盾。小區的張阿姨就吃過虧，她在鄰居飯局上聊起對門夫妻的家事，結果話傳到當事人耳朵里，兩家人從此反目。飯局是放松的場合，但不是口無遮攔的借口。守住嘴，不議論他人隱私，不傳播未經證實的消息，才能吃得安心，也維護好自己的口碑 。

別人請吃飯，看似簡單的社交活動，實則考驗著一個人的情商和修養。不喧賓奪主、不過度勸酒、不議論是非，記住這 “三不要”，既能讓自己在飯局上游刃有余，也能給他人留下好印象。往后的飯局上，做到心中有數，才能吃得開心，吃出好關系 。