? 夏天的絲瓜,嫩得能掐出水來,還帶著一股子青草地的鮮氣。1、2塊錢就能買一斤,常吃還能補(bǔ)水、補(bǔ)鉀,火氣全消。
廣東人吃絲瓜,喜歡配皺紗魚腐來滾湯。魚腐看著金黃滾圓,吃起來卻香滑柔軟。關(guān)鍵它還自帶鮮味,與絲瓜一同浸煮后,連鹽都只需輕輕一點,湯汁就又鮮又甜,一咬撲撲往外冒。一碗下肚,暑熱頓時消解了大半。
食譜作者@F樂樂小姐姐:
“現(xiàn)在正是吃絲瓜的季節(jié),當(dāng)季的絲瓜水靈靈的非常嫩,鮮甜。無論煮湯,炒食我們都非常喜歡,在炎熱的夏天來一碗鮮甜美味絲瓜湯 清熱又解暑,加上羅定魚腐超好味道。”
廚友@瀟灑的牛雜佬
“第一次做,還挺好喝的,后悔沒多煮一點”
by 廚友@美食小女人
“超簡單的快手菜,清清淡淡的就已經(jīng)很好吃!??”
by 廚友@蛋炒ky
“味道清淡鮮美,食譜簡單易操作,一致好評。”
by 廚友@芋兒小魚
絲瓜魚腐湯
?食譜作者:F樂樂小姐姐
點擊圖片進(jìn)小程序,收藏菜譜更方便
用料
絲瓜
羅定縐紗魚腐
生姜
1根
若干個
3片
適量
* 小貼士:絲瓜屬寒涼的蔬果,放些姜片可以中和,尤其做湯時。
做法
1.準(zhǔn)備好食材。
2.絲瓜削去菱邊,洗凈,切薄些的滾刀塊。
* 每塊大小一致,避免烹飪時生熟不均
3.姜拍碎(用刀側(cè)輕拍姜更易出味,保留纖維不散碎),魚腐對半切開。
4.砂鍋里放適量清水煮開,放進(jìn)魚腐和姜一直煮2~3分鐘。
*湯底也可用魚湯,味道會更加鮮美
5.然后加入切好的絲瓜塊。
6.中小火煮2~3分鐘,放適量鹽,繼續(xù)煮開,就可以食用。
*魚腐本身也有咸味,注意鹽不要放多
做過的人說
StephenZX:
加了點小蝦米,太鮮了!
下廚房用戶_48s9c:
我加了一點蔥花 味道還不錯
今天不炸廚房qq:
用的云南小瓜,湯喝起來蠻鮮的
編輯:向日葵、碗碗
封面來源:@瀟灑的牛雜佬
特別聲明:以上內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))為自媒體平臺“網(wǎng)易號”用戶上傳并發(fā)布,本平臺僅提供信息存儲服務(wù)。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.