濕熱氤氳的梅雨季，空氣仿佛裹著一層黏膩的“水膜”，不僅衣物難干，皮膚也成了暑濕之邪的“重災(zāi)區(qū)”。上海市第二人民醫(yī)院中醫(yī)外科以三十五載臨床淬煉的“明星產(chǎn)品”——清濕合劑為利器，為患者破解“濕熱困膚”的難題。這款傳承古法、融合創(chuàng)新的自制方劑，通過“內(nèi)調(diào)濕熱、外愈皮瘍”的雙重機制，在祛濕健脾、調(diào)節(jié)代謝中探索出傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)與現(xiàn)代健康管理的融合之道，成為梅雨季守護皮膚健康的“秘密武器”。

市民吳老伯每年黃梅天前后，頭皮上都會發(fā)出俗稱“熱癤”的膿包。今天上午，他來到上海市第二人民醫(yī)院中醫(yī)外科復(fù)診，吳老伯介紹，每年這個時候，他就要到醫(yī)院來開藥，不光是涂皮膚的藥，主要是內(nèi)部調(diào)理的合劑，吃了兩三年，發(fā)作情況一年比一年好。“我濕重比較重，每到這種潮濕天，頭上就開始發(fā)出來了，吃了這個合劑后，現(xiàn)在情況好多了，今年基本也沒發(fā)作，就頭上稍微有點出來，我再來開點這個合劑。”

上海市第二人民醫(yī)院中醫(yī)外科醫(yī)生仲姍姍介紹，夏季常見皮膚疾病中，熱癤（暑癤）是一種比較典型且頑固的急性化膿性疾病，多由暑濕之邪侵襲人體，反復(fù)發(fā)作，不僅影響日常生活，還可能因感染擴散引發(fā)其他并發(fā)癥，尤其對于患有糖尿病或免疫力低下的人群，更為危險。

吳老伯服用的自制合劑，便是上海市第二人民醫(yī)院中醫(yī)外科的“明星產(chǎn)品”清濕合劑，承載著深厚的醫(yī)學(xué)傳承，歷經(jīng)了35年的臨床應(yīng)用與驗證，并不斷傳承與發(fā)展。清濕合劑在祛濕領(lǐng)域功效不俗，它能夠同時作用于體內(nèi)和體表，實現(xiàn)“內(nèi)調(diào)濕熱、外愈皮瘍”的雙重功效。不僅如此，在改善皮膚問題的同時，也能調(diào)節(jié)水液代謝，輔助梅雨季體重管理。

清濕合劑的成分包括多種藥材，其中，黃連作為君藥，以其卓越的清熱燥濕、瀉火解毒功效引領(lǐng)整個方劑；而金銀花與野薔薇花則緊密配合，不僅增強了清熱解毒的作用，還巧妙地減輕了藥劑的苦味，豆卷、青蒿、豆豉這些藥材的組合，能夠有效宣透表濕，對于治療痱子、濕疹等皮膚問題具有顯著的療效，六一散、西瓜皮、冬瓜皮這一組藥材，則側(cè)重于通利三焦，調(diào)節(jié)體內(nèi)的水液代謝，助力濕氣從小便排出體外。

夏季陽氣升發(fā)，皮膚養(yǎng)護需順應(yīng)自然，注重內(nèi)外調(diào)養(yǎng)。

內(nèi)調(diào)，要飲食清淡，多食用時令蔬菜水果，如西瓜、苦瓜等，它們能為身體補充維生素、礦物質(zhì)和水分，起到清熱解暑、生津止渴的作用，同時適當(dāng)進食一些具有健脾利濕功效的食物，如薏米仁、白扁豆、赤小豆、山藥等，幫助身體運化水濕，防止?jié)駳庠隗w內(nèi)積聚，從內(nèi)在調(diào)節(jié)身體機能，提升皮膚的抵抗力。

外防，要把握四個關(guān)鍵，穿透氣性佳、寬大且吸水性強的衣褲，像棉麻材質(zhì)的衣物就很合適，它們能幫助皮膚“呼吸”，減少汗液對皮膚的刺激，降低痱子、夏季皮炎等疾病的發(fā)生概率；外出時，要做好防曬措施，比如撐傘、戴遮陽帽、涂抹防曬霜等，避開日照強烈的時段出行，這樣可以有效預(yù)防日光性皮炎。

居住環(huán)境方面，要保持室內(nèi)通風(fēng)、降低室內(nèi)溫度濕度，室內(nèi)溫度建議26°，濕度建議50-60%，可使用空調(diào)、電扇等設(shè)備，但要注意避免直吹，防止皮膚受寒后毛孔收縮，汗液排泄不暢誘發(fā)疾病。此外，注意室內(nèi)清潔衛(wèi)生，定期打掃，開窗通風(fēng)時關(guān)好紗窗，防止蚊蟲飛入，這能從源頭上減少丘疹性蕁麻疹等蟲咬性皮膚病的發(fā)生。

記者 / 邵林峰 瞿煌俊

編輯 / 陳露露

圖片 / 邵林峰 瞿煌俊

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