剛掀開砂鍋蓋,一股裹著番茄酸甜的濃郁香氣便迫不及待竄出,霸道地喚醒每一個味覺細胞——這鍋番茄瘦肉芽菜煲,正用它熱烈滾燙的“顏值”宣告著自己的魅力!濃稠紅亮的湯汁里,吸飽了番茄精華的金針菇與黃豆芽舒展著身姿,嫩滑的肉片半藏半露,顫巍巍地裹滿了誘人醬汁。最后那一把翠綠香菜,猶如點睛之筆,瞬間將這鍋紅火點亮,只消看一眼,盛碗米飯的沖動便再也按捺不住。
這鍋沸騰的暖意,何止是好看?它更是營養與實惠的絕佳拍檔。新鮮番茄熬煮出酸甜濃郁的湯底,釋放出天然的維生素與番茄紅素;鮮嫩瘦肉提供優質蛋白,入口只覺滑嫩不柴;金針菇的爽脆與黃豆芽的清新交織,悄悄帶來豐富膳食纖維。家常食材的巧妙搭配,在一鍋慢燉中彼此交融,碰撞出令人熨帖的滿足感。一家人圍坐一起,一鍋熱騰騰的煲菜,配上白飯,就是一頓省時省力又豐盛的家常美味,實惠得讓人心里踏實。
最勾人的,永遠是那直抵心尖的滋味誘惑。番茄的天然酸甜被番茄醬巧妙激發,溫柔包裹著每一片肉、每一根菜。瘦肉片嫩得仿佛入口即化,豆芽的爽脆和金針菇的柔韌在齒間輪番上演奇妙口感。而那一勺勺濃稠鮮美的湯汁,才是真正的靈魂所在——酸甜咸鮮層層遞進,舀起澆在熱米飯上,再尋常的米粒也瞬間變得閃閃發光、活色生香呢!
制作配料:瘦肉1塊 金針菇1盒 黃豆芽1盒 番茄2個 大蒜3個 生抽3勺 老抽1勺 蠔油1勺 白胡椒粉適量 姜粉適量 淀粉3勺 海鹽2勺 番茄醬1勺 香菜1根
【制作方法】
1、先來把瘦肉切成薄片,加入這些調料:生抽1勺 老抽1勺 蠔油1勺 白胡椒粉適量 姜粉適量 海鹽半勺 淀粉3勺,把這些調料抓拌均勻,如果比較干的話,可以加點清水,抓到肉比較粘稠的狀態就可以了,密封冷藏腌漬30分鐘以上;
2、砂鍋加入植物油,加入蒜片炒香,再把番茄加進去翻炒出沙;番茄提前去皮切成小塊;
3、加入生抽2勺 老抽1勺 海鹽1勺半 番茄醬1勺翻炒均勻,加入1碗半的開水,煮開之后加入黃豆芽煮幾分鐘,再加入金針菇煮開;煮開之后淋入適量的水淀粉勾芡,把湯汁收的濃稠一點;
4、肉片開水下鍋汆一下水,水開下入肉片煮開撈出來就可以了;
5、再把肉片放進砂鍋里,煮開就可以了,出鍋加入一把香菜段就可以關火了!
6、上次做了那個魚片腐竹煲之后念念不忘,所以今天又做了這個番茄瘦肉芽菜煲,果然這個真的很好吃,湯汁濃郁,非常下飯,然后這個里面的蔬菜可以隨意替換自己喜歡的類型,黃豆芽和金針菇我覺得還不錯,如果家里只有2-3個人,這一鍋就足夠了,非常好吃的一鍋混合燉菜,算是一鍋燉,非常不錯,肉片也非常嫩滑,一點也不柴。你們這一鍋一定要去試試。因為吃著不錯,我還在想研發下一鍋的一鍋燉!
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