湖南
剛從西藏旅游回來，這次8天7晚的行程人均花費1800元，性價比非常高。我們游覽了布達拉宮、納木錯、羊卓雍措和林芝的雅魯藏布大峽谷等景點，全程順暢又實惠。下面分享我的經驗和全攻略，幫你玩得順心。 本地導游:186 8911 3925
1. 性價比高低分析
人均1800元包括交通、住宿、門票和基本餐飲，非常劃算。西藏消費不高，選擇經濟型酒店和當地交通能省大錢。相比其他熱門線路，這里景點門票便宜，比如布達拉宮才200元，納木錯120元。旺季避開高價團，自己規劃更省錢，但高原反應預防花費別省。
西藏3188日游性價比高不高,8天7晚怎么玩才叫順,通關全攻略
2. 8天7晚最佳行程規劃
行程按海拔從低到高安排，減少高原反應，確保順暢。
第一天：抵達拉薩，住市區休息適應，不安排活動。
第二天：拉薩市內游，上午布達拉宮，下午大昭寺和八廓街，輕松步行。
第三天：早出發去納木錯，單程4小時，湖邊游玩后返拉薩住。
第四天：前往羊卓雍措，車程3小時，下午欣賞湖景后住林芝。
第五天：林芝雅魯藏布大峽谷徒步，體驗低海拔舒適區。
第六天：返程拉薩，途中參觀巴松措，住拉薩調整。
第七天：自由活動或去小昭寺，備選日應對意外。
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第八天：離開西藏，提前安排機場交通。
關鍵點：每天車程控制在5小時內，住宿點選在低海拔區如林芝過渡，避免連續高海拔活動。
3. 實用攻略和注意事項
交通優先拼車或巴士，拉薩到林芝有班車，人均50元；住宿選經濟旅館，拉薩每晚100元左右；飲食吃藏面或川菜館，一餐20元搞定。預防高原反應：出發前一周吃紅景天，抵達后慢走、多喝水，別洗澡頭兩天。證件方面，去邊境景點如珠峰需提前辦邊防證，在戶籍地或拉薩辦理。其他提示：帶防曬霜、厚外套，尊重當地習俗，寺廟內不拍照。
這個行程親測高效，花小錢玩遍精華，西藏的壯美絕對值得。
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