是誰,吭哧吭哧地暴汗運動后,總習慣性地來一瓶運動飲料。
原想要快速補充能量和電解質,恢復狀態,但其實……你喝進去的,很可能是「單純的小甜水」。
首先!長時間、高強度的運動過程中,身體不光會消耗大量的能量,還會狂出汗。一出汗,帶走的可不只有身體里的水分,還會攜卷走——
身體里的鈉、鉀
鎂、鋅等電解質成分
而飲料本身就是液體的,補充水分自然不在話下。
但「假的運動飲料」,通常只添加了果葡萄糖、果萄糖漿、白砂糖等成分,只能給身體補充糖分,解決能量問題。并!不!能!補充電解質。甚至!還會把咱身體里的電解質給稀釋掉。
要判斷一款飲料,是否能補充電解質,最簡單的辦法就是——
直接看配料表
或營養成分表里
是否含有電解質(主要是鈉和鉀)。
如果一瓶運動飲料里,根本找不到鈉、鉀等電解質成分,那它根本就不是運動飲料。
但要注意的是,「鉀」不屬于強制要求標注含量的營養成分。
所以,我們就需要從配料表中找找——一般盯準配料表中「氯化鉀」「磷酸二氫鉀」等字眼。如果有,就說明這飲料是含鉀的。
也就是說:只有能夠同時補充水分、電解質和能量的,才是真正的運動飲料。
要命的是,不少真運動飲料的味道,簡直……是折磨舌頭??蓛r格卻絲毫不便宜——扔了舍不得,喝又難以下咽
。
所以,為了讓大家在運動、出汗的季節花最少的錢,買到好喝又靠譜的運動飲料,我們找來了——
??踢\動飲料
① 好喝!清爽解渴不齁甜
② 每瓶電解質 ≥ 500mg,真正給身體「解渴」
③ 營養更豐富:添加氨基酸和維生素
一瓶下肚,能快速給身體補充水分、電解質、能量,以及維生素和氨基酸。讓咱暴汗后疲勞的身體,快速恢復電量!別提多省事了。
最難得的是,真的好喝!口感層次很豐富,一點不輸奶茶店里的果茶。
尤其是菠蘿馬黛茶口味的,剛入口是菠蘿的清甜,下肚后留在嘴里的,竟是馬黛茶的茶香味。
入口是果香,回甘是茶香
清爽又解渴,還能提神
暴汗后的身體,因為水分的流失,連嘴里唾液的分泌也會減少。
太甜,一入口非但不解渴,反倒會讓嘴里的澀感加重、變得更干渴。
而粒刻的這款運動飲料,用純純的香水菠蘿濃縮成菠蘿汁,把新鮮菠蘿的果香鎖進每一滴液體里。
更妙的是!菠蘿的清甜,既能托起馬黛茶的茶香,又能巧妙地中和掉茶底的微苦。讓舌尖先嘗到果甜,后沉醉在悠長的茶香里。
絲毫沒有工業糖漿的黏膩感,只有喝完忍不住咂嘴的回甘。
甚至!還產生了意想不到的效果——
① 菠蘿汁的天然果酸,還能刺激唾液分泌,既解渴又清爽。挑嘴的都挑不出刺。
② 馬黛茶里,含有咖啡因。哪怕運動消耗了大量體力,一口下去,給身體充電續航的同時,又不會讓咱的胃像了喝咖啡一樣難受。
0 脂肪 低能量
好喝無負擔
很多高糖運動飲料,普遍存在的「喝完嘴里會發苦」的狀況,而它也完全沒有。
因為,菠蘿濃縮汁天然就帶有甜味,且用的天然代糖,也是苦味最弱的赤蘚糖醇。
這樣既能滿足身體所需,給咱暴汗后的身體補充糖分,又能兼顧到口感。
甚至!每 100 mL 的液體里含有的碳水化合物含量僅有 5.6g。這數值,近乎要接近低糖的范疇了(≤ 5 g / 100 mL 屬于低糖)。
另外,補充糖分的同時,做到了 0 脂肪,且能量也平衡得恰到好處——每 100 mL 的液體里,能量數值為 77 KJ。
這個能量數值,放在在飲品里可以算是很低的,喝起來也更沒有負擔。
鈉鉀比例 1:1
每瓶電解質含量 ≥ 500mg
真正給身體「解渴」!
作為運動飲料,最重要的自然是電解質含量。
而??痰牟ぬ}馬黛茶里,每瓶電解質含有 ≥500mg!
并且,里面含有的電解質成分,不光加了鈉、鉀,還貼心配上了鈣和鎂!
要知道在咱人體里,鈉就像保安,守護著細胞外液;而鉀就像管家,主要負責細胞內液。
它們每天靠一個叫「鈉鉀泵」的智能開關,互相配合,專門負責傳遞神經信號、指揮肌肉運動(心臟跳動也得聽它的),還要調節身體水分。
并且,除了鈉和鉀,還含有其他的,對咱身體有幫助的電解質成分吶——
鈉離子(28 mg):維持血漿滲透壓
鉀離子(27 mg):調節神經肌肉興奮性
鎂離子(5 mg):參與 300 多種酶反應
氯離子(≥ 30 mg):維持酸堿平衡
鈣離子(14 mg):支持肌肉收縮
除了電解質成分
它還——
01
添加多種氨基酸
促進身體恢復
雖然叫「電解質飲料」,但??滩粌H能補充電解質,還額外添加了 500 mg BCAA(支鏈氨基酸)——幫助肌肉合成與恢復的關鍵成分。
02
添加多種維生素
給咱更全面的營養補充
甚至!除了氨基酸,每 100 mL 的菠蘿馬黛茶里,還含有:
① 0.55 mg 的 VE
② 0.05 mg 維生素 B6
③ 0.58 mg 的煙酸( VB3 )
B6 有助于蛋白質的代謝和利用,還能助力正常能量代謝。而煙酸,則是能量代謝中不可或缺的成分。
運動完來一瓶,就能快速幫你補充電解質、維生素、氨基酸。完全不用自己費腦去搭配,真的太省事了。
你就說,還有什么理由不選這款所有成分符合國標運動飲料標準的??滩ぬ}馬黛茶運動飲料呢?
簡直就是夏天健身、暴汗后的天選飲料,好伐!
而且,它除了菠蘿馬黛茶口味外,還有混合莓果味、白葡萄茉莉味,2 種口味。
喜歡純果香的,可以直接選擇莓果味。想要口感更豐富的,可以選擇兼具了果味和茶香的:菠蘿馬黛茶或者是白葡萄茉莉味。
對比菠蘿馬黛茶,白葡萄茉莉味,會更適合喜歡酸甜口的。一入口是濃郁的葡萄果香,后面留在舌尖上的是茉莉茶的清香。
這次開團,不管哪種口味,咱都給大家爭取到了,超給力的力度——
菠蘿馬黛茶口味:1 箱 15 瓶,特惠只要 75 元!
莓果味和白葡萄茉莉味,1 箱 15 瓶,特惠只要 75 元
健身達人們,以及夏日愛徒步、露營的寶子們,真的可以趁著這次開團,狠狠囤幾箱!
另外,電解質水雖好,但不要貪多一天喝太多!
所以,我們也依整理了一些,關于電解質水的常見疑問在下面喲:
① ??屉娊赓|飲料適合所有人喝嗎?
推薦飲用人群/場景
- 長時間中高強度運動愛好者 (跑步/健身/球類等),可以補充電解質、加速體能恢復
- 高溫環境工作者,補足汗液帶走的電解質,預防脫水
慎用人群
-嚴重腎功能不全、咖啡因敏感者
-孕婦/哺乳期女性、高血壓患者。
② 日常不運動能喝嗎?
可以,但非必需,除非高溫通勤大量出汗,或者飲食長期缺少蔬果、蛋白質和微量元素。
③ 安全飲用指南
每日上限:健康成人 ≤ 1 瓶/天,避免電解質過量。最佳飲用時機:長時間中高強度運動前 / 中 / 后,或大量出汗后。
策劃:笑靨 |監制:大王
圖片來源:丁香設計團隊
科學審核:丁香科學嚴審團
▎商品信息
活動名稱:???電解質飲料
活動時間:2025-07-01 00:00 至 2025-07-05 24:00
發貨信息:下單后 3 個工作日發貨,遇節假日延后。
查找訂單:微信搜索【丁香家】健康商店小程序 -【我的】-【全部訂單】-【查看物流】即可查看物流信息。
聯系客服:打開商品詳情-左下角-點擊「客服」留言。
特別聲明:以上內容(如有圖片或視頻亦包括在內)為自媒體平臺“網易號”用戶上傳并發布,本平臺僅提供信息存儲服務。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.