是誰，吭哧吭哧地暴汗運動后，總習慣性地來一瓶運動飲料。

原想要快速補充能量和電解質，恢復狀態，但其實……你喝進去的，很可能是「單純的小甜水」。

首先！長時間、高強度的運動過程中，身體不光會消耗大量的能量，還會狂出汗。一出汗，帶走的可不只有身體里的水分，還會攜卷走——

身體里的鈉、鉀

鎂、鋅等電解質成分

而飲料本身就是液體的，補充水分自然不在話下。

但「假的運動飲料」，通常只添加了果葡萄糖、果萄糖漿、白砂糖等成分，只能給身體補充糖分，解決能量問題。并！不！能！補充電解質。甚至！還會把咱身體里的電解質給稀釋掉。

要判斷一款飲料，是否能補充電解質，最簡單的辦法就是——

直接看配料表

或營養成分表里

是否含有電解質（主要是鈉和鉀）。

如果一瓶運動飲料里，根本找不到鈉、鉀等電解質成分，那它根本就不是運動飲料。

但要注意的是，「鉀」不屬于強制要求標注含量的營養成分。

所以，我們就需要從配料表中找找——一般盯準配料表中「氯化鉀」「磷酸二氫鉀」等字眼。如果有，就說明這飲料是含鉀的。

也就是說：只有能夠同時補充水分、電解質和能量的，才是真正的運動飲料。

要命的是，不少真運動飲料的味道，簡直……是折磨舌頭?？蓛r格卻絲毫不便宜——扔了舍不得，喝又難以下咽
。

所以，為了讓大家在運動、出汗的季節花最少的錢，買到好喝又靠譜的運動飲料，我們找來了——

粒刻運動飲料

① 好喝！清爽解渴不齁甜

② 每瓶電解質 ≥ 500mg，真正給身體「解渴」

③ 營養更豐富：添加氨基酸和維生素

一瓶下肚，能快速給身體補充水分、電解質、能量，以及維生素和氨基酸。讓咱暴汗后疲勞的身體，快速恢復電量！別提多省事了。

最難得的是，真的好喝！口感層次很豐富，一點不輸奶茶店里的果茶。

尤其是菠蘿馬黛茶口味的，剛入口是菠蘿的清甜，下肚后留在嘴里的，竟是馬黛茶的茶香味。

入口是果香，回甘是茶香

清爽又解渴，還能提神

暴汗后的身體，因為水分的流失，連嘴里唾液的分泌也會減少。

太甜，一入口非但不解渴，反倒會讓嘴里的澀感加重、變得更干渴。

而?？痰倪@款運動飲料，用純純的香水菠蘿濃縮成菠蘿汁，把新鮮菠蘿的果香鎖進每一滴液體里。

更妙的是！菠蘿的清甜，既能托起馬黛茶的茶香，又能巧妙地中和掉茶底的微苦。讓舌尖先嘗到果甜，后沉醉在悠長的茶香里。

絲毫沒有工業糖漿的黏膩感，只有喝完忍不住咂嘴的回甘。

甚至！還產生了意想不到的效果——

① 菠蘿汁的天然果酸，還能刺激唾液分泌，既解渴又清爽。挑嘴的都挑不出刺。

② 馬黛茶里，含有咖啡因。哪怕運動消耗了大量體力，一口下去，給身體充電續航的同時，又不會讓咱的胃像了喝咖啡一樣難受。

0 脂肪 低能量

好喝無負擔

很多高糖運動飲料，普遍存在的「喝完嘴里會發苦」的狀況，而它也完全沒有。

因為，菠蘿濃縮汁天然就帶有甜味，且用的天然代糖，也是苦味最弱的赤蘚糖醇。

這樣既能滿足身體所需，給咱暴汗后的身體補充糖分，又能兼顧到口感。

甚至！每 100 mL 的液體里含有的碳水化合物含量僅有 5.6g。這數值，近乎要接近低糖的范疇了（≤ 5 g / 100 mL 屬于低糖）。

另外，補充糖分的同時，做到了 0 脂肪，且能量也平衡得恰到好處——每 100 mL 的液體里，能量數值為 77 KJ。

這個能量數值，放在在飲品里可以算是很低的，喝起來也更沒有負擔。

鈉鉀比例 1:1

每瓶電解質含量 ≥ 500mg

真正給身體「解渴」！

作為運動飲料，最重要的自然是電解質含量。

而粒刻的菠蘿馬黛茶里，每瓶電解質含有 ≥500mg！

并且，里面含有的電解質成分，不光加了鈉、鉀，還貼心配上了鈣和鎂！

要知道在咱人體里，鈉就像保安，守護著細胞外液；而鉀就像管家，主要負責細胞內液。

它們每天靠一個叫「鈉鉀泵」的智能開關，互相配合，專門負責傳遞神經信號、指揮肌肉運動（心臟跳動也得聽它的），還要調節身體水分。

并且，除了鈉和鉀，還含有其他的，對咱身體有幫助的電解質成分吶——

鈉離子（28 mg）：維持血漿滲透壓

鉀離子（27 mg）：調節神經肌肉興奮性

鎂離子（5 mg）：參與 300 多種酶反應

氯離子（≥ 30 mg）：維持酸堿平衡

鈣離子（14 mg）：支持肌肉收縮

除了電解質成分

它還——

01

添加多種氨基酸

促進身體恢復

雖然叫「電解質飲料」，但?？滩粌H能補充電解質，還額外添加了 500 mg BCAA（支鏈氨基酸）——幫助肌肉合成與恢復的關鍵成分。

02

添加多種維生素

給咱更全面的營養補充

甚至！除了氨基酸，每 100 mL 的菠蘿馬黛茶里，還含有：

① 0.55 mg 的 VE

② 0.05 mg 維生素 B6

③ 0.58 mg 的煙酸（ VB3 ）

B6 有助于蛋白質的代謝和利用，還能助力正常能量代謝。而煙酸，則是能量代謝中不可或缺的成分。

運動完來一瓶，就能快速幫你補充電解質、維生素、氨基酸。完全不用自己費腦去搭配，真的太省事了。

你就說，還有什么理由不選這款所有成分符合國標運動飲料標準的?？滩ぬ}馬黛茶運動飲料呢？

簡直就是夏天健身、暴汗后的天選飲料，好伐！

而且，它除了菠蘿馬黛茶口味外，還有混合莓果味、白葡萄茉莉味，2 種口味。

喜歡純果香的，可以直接選擇莓果味。想要口感更豐富的，可以選擇兼具了果味和茶香的：菠蘿馬黛茶或者是白葡萄茉莉味。

對比菠蘿馬黛茶，白葡萄茉莉味，會更適合喜歡酸甜口的。一入口是濃郁的葡萄果香，后面留在舌尖上的是茉莉茶的清香。

這次開團，不管哪種口味，咱都給大家爭取到了，超給力的力度——

菠蘿馬黛茶口味：1 箱 15 瓶，特惠只要 75 元！

莓果味和白葡萄茉莉味，1 箱 15 瓶，特惠只要 75 元

健身達人們，以及夏日愛徒步、露營的寶子們，真的可以趁著這次開團，狠狠囤幾箱！

另外，電解質水雖好，但不要貪多一天喝太多！

所以，我們也依整理了一些，關于電解質水的常見疑問在下面喲：

① ?？屉娊赓|飲料適合所有人喝嗎？

推薦飲用人群/場景

- 長時間中高強度運動愛好者 （跑步/健身/球類等），可以補充電解質、加速體能恢復

- 高溫環境工作者，補足汗液帶走的電解質，預防脫水

慎用人群

-嚴重腎功能不全、咖啡因敏感者

-孕婦/哺乳期女性、高血壓患者。

② 日常不運動能喝嗎？

可以，但非必需，除非高溫通勤大量出汗，或者飲食長期缺少蔬果、蛋白質和微量元素。

③ 安全飲用指南

每日上限：健康成人 ≤ 1 瓶/天，避免電解質過量。最佳飲用時機：長時間中高強度運動前 / 中 / 后，或大量出汗后。

策劃：笑靨 |監制：大王

圖片來源：丁香設計團隊

科學審核：丁香科學嚴審團

▎商品信息

活動名稱：?？?電解質飲料

活動時間：2025-07-01 00:00 至 2025-07-05 24:00

發貨信息：下單后 3 個工作日發貨，遇節假日延后。

查找訂單：微信搜索【丁香家】健康商店小程序 -【我的】-【全部訂單】-【查看物流】即可查看物流信息。

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