53歲的老張，晨起的時候，突然出現右側手腳麻木乏力，同時伴有右側手腳的活動障礙，為了查明病因，患者來到醫院，通過檢查，醫生發現，導致老張手腳異常的罪魁禍首，其實是腦梗死。

很多人不知道什么是腦梗死，腦梗死，顧名思義就是腦血管出現了動脈粥樣硬化，腦血管變得狹窄，一旦發生閉塞，就可能誘發腦梗死。

作為醫生，要提醒大家的是，大家平時一定要注意手腳發出的報警信號，如果手腳一旦出現這4種異常，十有八九是血管堵了，盡早檢查。

第一，出現不明原因的手腳疼痛，要警惕血管堵了

血管是干什么用的，是為身體各個供血供氧的，一旦血管出現狹窄，那么時間長了，血管堵塞的風險就會變得很高，血管一旦堵塞，身體就容易出現缺血缺氧，我們的手腳同樣需要血液的供應，如果血管出問題，導致手腳血液供應不足，那么就會導致異常的手腳疼痛。

第二，出現不明原因的手腳麻木，要警惕血管堵了

很多人出現腦梗死以后，不僅會有頭暈頭痛，還會出現異常的手腳麻木，這是因為腦梗死以后，大腦里的血流中斷，很容易影響腦神經的功能，大腦神經一旦出現異常，就可能導致手腳麻木的現象，因為我們的手腳都是靠腦神經來支配的。

第三，出現不明原因的手腳發紺，要警惕血管堵了

很多人，即便是氣溫比較高，但手腳依然很冰冷，如果認真觀察手腳的末端，還會發現手腳末端都有異常的發紺現象，所謂的發紺就是紫紺，是由于缺氧導致的一種異常現象。

如果是手腳的血管出現了狹窄，那么手腳缺氧，就很容易出現異常的發紺。

第四，出現不明原因的手腳抽筋，要警惕血管堵了

很多人總是感到手腳抽筋，往往認為是缺鈣導致的，其實并沒有那么簡單，很多人之所以出現手腳抽筋，是因為血管堵了，導致血流中斷，相對應的肌肉無法獲得充足的血液供應，從而引起肌肉的痙攣。

作為醫生，要提醒大家的是，年齡超過40歲，大家一定要格外警惕血管病變，平時不僅要保持良好的生活習慣，還應該定期進行血管篩查，以便及時發現血管病變的蛛絲馬跡。

良好的生活習慣，包括大家一定要戒煙戒酒，平時低鹽低脂肪飲食，同時要堅持運動，保持規律的作息，不要熬夜。

篩查血管，重點包括幾個部位，一個部位是頸部血管，一個部位是心臟，還有一個部位是雙下肢。

當然，很多人查出動脈粥樣硬化，尋思著到底要不要用藥，首先，要看你是否有基礎疾病，如果有糖尿病、高血壓等基礎疾病，那么就最好及時用藥干預，因為這些疾病非常容易導致血管病變，一般用藥主要是使用他汀類藥物，部分患者還需要服用抗血小板聚集的藥物；其次，如果是比較年輕就罹患了動脈粥樣硬化，身體基礎條件比較好，而且沒有糖尿病、高血壓等基礎疾病，這個時候，則是可以先保守治療，也就是看是否可以通過保持健康的生活習慣來促進血管健康。