7月初廣東一中年男子高溫外出，一小時沒撐住送醫(yī)身亡。

醫(yī)生測體溫42.5℃，不是發(fā)燒，是熱射病。這不是“中暑喝點涼茶”，是真·高溫殺手。

每年都有人被熱浪帶走，不是“熱得難受”，是“熱到致命”。

有人以為“能抗熱”是本事，其實是身體沒報警。人類體溫穩(wěn)定37℃上下，超40℃器官逐個罷工。中樞神經(jīng)先崩潰，接著腎臟、凝血系統(tǒng)、心臟。

很多人以為中暑是頭暈惡心，其實分三檔。輕的叫熱痙攣，重的熱衰竭，最重是熱射病。熱射病來得像雷劈，散熱機制壓垮體溫飆升。

哪怕立刻送醫(yī)，死亡率仍超50%。

我見過健身教練，連帶三節(jié)課空調(diào)壞了。第三節(jié)課剛結束，倒地抽搐體溫41.8℃。

搶救八小時沒救回，毛孔“熱閉”沒汗出。

不是老年人才會，年輕人硬扛更危險。有人覺得“出汗多在散熱”，其實是熱衰竭前兆。突然不出汗、皮膚干熱、意識模糊，熱射病已發(fā)生。

濕熱無風最危險，廣東濕度大像“蒸桑拿”。汗蒸發(fā)不了，身體自己“煮自己”。室內(nèi)也不安全，老舊小區(qū)、頂樓、無空調(diào)工棚。

2023年南京獨居老人，沒空調(diào)室內(nèi)近45℃。發(fā)現(xiàn)時意識不清，送醫(yī)后沒救回來。熱射病認知遠不夠，致死率和心梗腦出血同級。

最諷刺是，熱死人多在下午四五點。

地面儲熱到峰值，身體暴露幾小時極限透支。基礎病患者更危險，高血壓、糖尿病調(diào)節(jié)差。

有些藥也添風險，阿托品、利尿劑干擾散熱。

華南高溫日數(shù)增加，夜間30℃以上沒恢復。

兒童老人最易中招，體溫調(diào)節(jié)中樞不成熟或退。十歲男孩暑假打球兩小時，嘔吐昏迷送醫(yī)晚。

體溫42℃沒救回，普通游戲成永別。

熱射病不是“中暑升級版”，是必須預防的危機。現(xiàn)在的熱不是以前的熱，35℃成起步價。

兩小時暴曬可能致命，別用“以前扛過”判斷。環(huán)衛(wèi)工人、外賣員、建筑工，高溫作業(yè)要注意。補水、避高溫、穿透氣衣、戴遮陽帽，別等報警。

身體自保不吵鬧，悄悄壞了就回不來。

熱射病不是醫(yī)學名詞，是真能要命的現(xiàn)實。高溫下死去最痛苦，器官失控意識清醒。不是睡著走的，是被熱活活“煮熟”。

對抗熱射病最好方式，是避免它發(fā)生。頭疼、乏力、惡心、心跳快，馬上停、降溫、補水。

每個高溫日都是考驗，別覺得自己扛得住。熱射病不給第二次機會，重視才能保平安。關注我，了解更多防暑知識，守護健康。

如有身體不適，及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。