這是一篇來自《心理研究》雜志的文章，文中提到了女性染上“性癮”會出現的癥狀，這些癥狀在一般人看來可能非常正常，但是對于一些有這種特殊情況的人來說，卻是非常痛苦和難熬的。

這是一位在美國工作的醫生在寫到自己遇到的一位女性患者時寫到，這名女性患者和其他人一樣都是在30歲左右，她經常會在半夜驚醒，并在床上醒來。她會做一些其他的事情，比如看電視、看書等。

如果不做這些事情，她會感到非常不安。這種情況已經持續了三年多時間了，她也嘗試過很多辦法來控制自己。最后醫生才知道她有了嚴重的“性癮”。如果不加以治療，她將無法繼續生活下去。

女性染上“性癮”，可能會有這些體驗

1、想要控制自己不去想

很多人染上性癮都是因為精神壓力太大，導致自己的情緒比較緊張。有部分女性在面對自己的丈夫時，她們會擔心對方的想法，從而變得焦慮不安。在這種情況下，她們很容易去想一些有的沒的東西，所以才會產生焦慮情緒。

有些人會在半夜驚醒，甚至是在床上醒來。這樣的情況出現也和她們的心理壓力有關。她們擔心自己會做出不好的事情，或者是不想讓自己陷入危險之中。

對此，醫生表示：這種情況不用太擔心。一般來說，這種情況出現在年輕女性身上比較多見。如果你一直在為自己的事情而擔憂，那就一定要想辦法去解決這些事情。不要讓這些負面情緒影響到你的生活，也不要讓它影響到你的工作和學習。

2、性幻想

其實在我們每個人的心中都會存在一定的“性幻想”，只是可能有的人會將這些性幻想放在比較隱蔽的地方，而有的人則會將性幻想呈現出來，并且加以控制。這兩種不同的表現方式也代表著一個人對自己的了解程度。

① 性幻想是指人們在進行生活中不能夠實現的愿望，這種愿望通過幻想的方式來進行，通常出現在晚上睡覺之前，但有的時候也會出現在白天。

② 性幻想是一種非常正常的心理現象，它與人們在生活中的壓力、生活環境和人際關系都有關系。如果人們沒有辦法獲得滿足感，那么就會通過性幻想來進行緩解。

③ 想要控制自己的“性癮”，最重要的還是要認識到“性癮”是一種精神疾病，需要及時去醫院進行治療。

3、想要尋求刺激

這里的刺激不僅僅是指性，還包括其他的一些方面。比如，有些人通過上網等途徑尋找性伴侶，這種人會特別容易對性上癮。他們會嘗試各種各樣的方法，比如利用社交軟件與網友進行交流、參加各種聚會等，以此來滿足自己的需求。即使他們知道這樣做是不對的，但是卻控制不住自己。

4、害怕失去伴侶

女性染上“性癮”，最大的一個心理問題就是害怕失去伴侶。因為“性癮”會影響到夫妻之間的感情，從而導致婚姻破裂。很多人都認為只有男性才會患上“性癮”，其實女性也可能患上這種病。

據報道，世界上約有10%的女性都患有不同程度的“性癮”，而在中國，女性患“性癮”的人數則更多。

5、經常感到疲憊

當人們染上性癮后，大腦會對這種行為上癮，如果想要停止這種行為，就會非常疲憊。很多人在生活中遇到了困難的時候，會通過放縱自己的方式來緩解自己的壓力，但是這往往不能解決根本問題。

性癮的危害有哪些？

1、性上癮主要表現為強烈的性欲望和性沖動。這種欲望甚至可以達到失控的程度，導致情緒暴躁、焦慮、緊張等。如果長時間不滿足自己的欲望，就會導致精神方面出現問題，甚至影響到家庭、事業等方面。

2、性上癮是一種精神疾病，而且會伴隨終身。性上癮主要表現為無法控制自己想要放縱自己的欲望。如果控制不住這種欲望，就會引起各種不良后果，包括生理方面和心理方面等。

3、如果在早期發現了性癮問題，應該盡早治療，這樣才能從根本上解決問題。很多人在早期沒有及時治療，導致癥狀越來越嚴重。比如手淫行為等，都可能引起性癮問題。

4、如果你想戒掉“性癮”，就必須要從思想上去改變。通過自我控制來減少性沖動的次數和強度。當你發現自己開始有了性沖動時，一定要及時發泄出來。另外還要注意個人衛生和健康問題。