網上說把空調調到26度最省錢，一晚一度電，是真的嗎？

這說法流傳甚廣，小紅書上一堆博主發這類筆記，點贊量都是幾萬，于是，很多人真信了，晚上開空調時，就把溫度設成26度，覺得這樣最省電，最舒服。

可是，最近，從資深空調維修師傅那里得知，晚上開空調，不能開26度。這是為什么呢？

為什么不建議開26度？

其實，我之前也是跟風網友說的，晚上一直把空調開在26度，可是，睡到半夜總是凍醒，然后就翻來覆去睡不著了。

有網友跟我一樣，看：

網友@nono 說：我家新空調，勁兒特足，之前開29.5度，最近天熱了開29度，還得調成低風速，不然凍死個人。而且跟品牌無關，家里兩個牌子的新空調都這樣。

網友@迷戀說：我開的30度，睡眠模式，風速調最小，正好不用蓋被子。

空調維修師傅說：晚上開空調， 26 度不僅費電，機器還得不停地制冷才能達到這個設定的溫度。

更關鍵的是，人睡著后體溫會慢慢下降，一直吹 26 度的冷風，很容易凍出毛病，老人小孩尤其扛不住。

所以啊，晚上開空調睡覺，真別把溫度一直固定在 26℃了，這么做既不省錢，睡起來也未必舒服。

其實，一個明智的做法是，可以好好利用空調的睡眠模式，來調整到一個合適自己的溫度，比如學這位網友的做法。

網友@滴滴叭叭嗚：把空調直接調到28度自動風+電風扇（和26度自動風一樣涼快），晚上睡覺還要蓋毯子，然后24小時才3度電。

晚上開空調，想要讓空調少耗電，睡起來又比較舒適，到底應該怎么做？空調維修師傅給出了以下這幾點建議，給大家做個參考。

空調維修師傅分享的干貨

①風向朝上

空調出風口的風向是有秘訣的，想要達到最好的效果就是：制冷風向朝上吹，制熱風向朝下吹。

夏天空調制冷，不管是白天用還是夜里開，注意出風口的方向。

很多人可能沒在意過這點，把出風口對著人吹，覺得這樣涼得快。其實，正確的做法是把出風口固定在朝上的位置。

向上吹整個房間都涼快了，向下吹只有出風口對著的地方涼快。

風口向上，冷風會從上再慢慢往下擴散，既不會直吹在身上，讓人感到不舒服，又能讓冷空氣快速在房間里循環，整個屋子的溫度都能降得又快又均勻。

②風速開大

維修師傅說，空調風速的擋位盡量開大一點，不然水汽容易在里面凝結成水珠，最后漏水，虧我以前天天開一格靜音呢，以后要猛吹才行。

有朋友家也是，剛開始開小風，后來水滴滴到地板上，后面師傅來維修，說要開大風，使勁的吹，再后面滴水問題就真的自動解決了。

而且，風大不會耗電，師傅說風小反而更耗電。

這是因為風速多大對于輸入功率來說都是不變的，開強勁風，可以更快達到設定溫度，從而有省電的作用，而開一檔風，就要更長時間才能達到設定溫度，就會費電很多。

所以，可以把風速調大，讓風呼呼吹，不但涼快，空調也不容易出現問題，還能省電。

③調整模式

空調有好幾種模式，想省電又想涼快，你要模清幾種模式，模式不同，適合的場景也不一樣。

舒省模式：開機后降低到設定溫度后，會間歇式制冷，實測一晚上2度電左右，從100瓦到300瓦上下波動的耗電，睡覺溫差有點大，實際體感會覺得有點熱。

eco模式：啟動eco后，默認26度，自動風量，持續8小時，實測1度電，后半夜耗電100瓦左右一小時，我是先開16度20分鐘后，按eco模式，調27度，10%風量，這樣后半夜溫度穩定，溫差不大，體感舒服，耗電又低，推薦這個模式。

智控溫模式：啟動后默認高速制冷自動風速，達到溫度后自動控制在25到28度，耗電也會85瓦到300瓦上下跳，晚上耗電1度多。

通過實測后發現，eco模式最省電，晚上睡覺也會更舒服，當然，每個人的體感不一樣，大家可以自測，然后研究出一個自定義模式。

④靈活調整溫度

空調溫度不用固定死26度，可以靈活一點，每個人的體溫感受也不一樣，一般設置在 23 到 28℃之間就比較合適。

如果是怕熱的人，可以將溫度設置在24-25℃這樣，既能保持涼爽，又不至于太冷。

如果是怕冷的人，可以把溫度調到28℃這樣，夜間就能睡得比較好了。

而且，溫度每調高1度，電費就立省10%，所以，可以測試自己哪個溫度最合適，靈活調整。

⑤定期清洗空調

空調用久了里面就會積壓灰塵和細菌，不清理不但會耗電，還會嚴重影響身體健康，所以定期清洗空調很重要很重要。

不想自己動手的，可以請專業清洗空調的師傅，一般洗一個空調收費80 左右，專業的人會清洗得更干凈，因為自己洗的話，里面的渦輪清洗不了，所以，還是專業的人更靠譜。