我在周預測中講過，滬指滬指7月反彈目標和壓力都是3509點，本周雖然沒有突破3500點，但滬指最高是3497點，已經非常接近，所以這個時候，有朋友問我，大盤到了3500點，該怎么操作？

首先，大盤向上趨勢已經形成，慢牛已經到來。技術分析的理論基礎是牛頓第一定律，既然大盤趨勢向上，大方向就應該看好，何況慢牛格局已經形成。

其次，本周滬指短期快速反彈逼近3500點，技術指標有偏離，不排除下周在3509點附近會有震蕩。

第三，3400-3731區間壓力很大，上漲會很慢，但大盤主升浪還沒有來，投資人耐心持股等待主升浪。如果你沒有見過大盤或者個股的主升浪是什么樣子，可以看看我講過的港股創新藥龍頭，信達生物，榮昌生物，康方生物，三生制藥的K線圖。

第四，牛市的上漲規律是個股牛——板塊牛——指數牛，先有一批牛股，再有板塊牛市，然后才是大盤指數牛，目前個股已經出現一批牛股，板塊牛局部出現，比如我講的創新藥18A，大盤指數牛還早。

第五，美元指數破位下跌，人民幣被動走強，人民幣資產的牛市已經開始。本周開始，每周末的文章我會講一些進入主升浪，下周可能會表現的個股，當然僅供參考，風險自擔。

周預測

日期

7月7日-7月11日

輪盤性質

中線

壓力

支撐

預測

箱底

3350

箱頂

3674

強支撐

3380

大盤反轉

第一支撐

3400

第一阻力

3509

精確操盤體系

目前

方向

反彈

精確目標

3509

形態分析系統

目前形態

反彈

中期方向

反彈

變盤時 間

比指數漲跌重要的是，實戰投資策略是否完整；

比股齡長短重要的是，研究框架是否成熟完善；

比選出牛股重要的是，做好資產配置最佳組合。

板 塊

新消費、新科技

價值股：高股息的銀行，央國企。

AI+硬件：智能汽車，人形機器人。

醫療：創新藥的Deepseek時刻到來，價值仍低估。

操作

策略

持股待漲為主。

股市經驗分享

價值投資人其實可以不看大盤指數，只關心股票的未來價值，以關注行業拐點和個股機會為主。

操作

策略

80%倉位

五成網絡科技，參與未來科技

五成醫療消費，保持穩定盈利。

呂長順 證書編號：A0150619070003。【以上內容僅代表個人觀點，不構成買賣依據，股市有風險，投資需謹慎】 本人不指導操作，不代客戶理財，不推薦股票，所有內容僅供參考！

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